Menu
- Top products
-
Supplement
-
Food
- Żywność
- Batony i ciastka proteinowe
- Batony energetyczne
- Zero calorie drinks
- Żywność wysokobiałkowa
- Napoje
- Bolero
- Peanut butter
- Kremy proteinowe
- Kremy orzechowe
- Kawy
- Oil spray
- MCT Oil
- Coconut oil
- Aromaty
- Zero calorie sauces
- Meal replacements
- Protein pancakes
- Owoce w żelu
- Beef jerky
- Sweeteners
- Flour
- Białka jaj w płynie
- Czekolady dietetyczne
- Fibre
- Yerba Mate
- Healthy fats
- Ser z niską zawartością tłuszczu
- Dżemy
- Orzechy i suszone owoce
- Posypki
- Energetyki
- Accessories
- Nowości
- Sale
- Discount
- Manufacturers
- Encyclopedia
- Contact
- Kalkulator kalorii
Filter By
Brand
Brand
CrossFit
Dyscyplina oparta o trening siłowy oraz wytrzymałościowy, mająca na celu poprawę sylwetki oraz sprawności ruchowej. Suplementacja przy tego rodzaju treningu powinna wyglądać następująco:
Siła, szybkość, wytrzymałość:
- Kreatyna – podaż tego suplementu pozwoli na dostarczenie mięśniom dodatkowej energii do pracy.
- Beta alanina – obniża poziom kwasu mlekowego dzięki czemu możemy trenować dłużej i efektywniej.
- Węglowodany – zapewniają dostarczanie i utrzymywanie wysokiego poziomu energii w trakcie wysiłku.
- Arginina, cytrulina oraz agmatyna – rozszerzają naczynia krwionośne, następuje wzrost tlenku azotu, co korzystnie wpływa na wydolność i wytrzymałość.
- Booster testosteronu- pozwala podnieść poziom testosteronu do górnych fizjologicznych norm co skutkuje większym anabolizmem, szybszą regeneracją, witalnością i energią.
Regeneracja:
- Bcaa (Aminokwasy egzogenne) – nie są wytwarzane przez ludzki organizm, dlatego należy dostarczać je z pożywieniem bądź suplementować. Zachodzi wtedy szybka naprawa uszkodzonych włókien mięśniowych.
- L-glutamina ( Aminokwas Endogenny) – podstawowy aminokwas. Mimo że jest wytwarzana przez ludzki organizm to duże jej ilości są zużywane podczas treningu. W celu uzupełnienia deficytu zaleca się suplementację. Działa antykatabolicznie ( chroni mięśnie), usuwa uczucie zmęczenia oraz poprawia odporność organizmu.
- Witaminy i Minerały – zapewniają prawidłowe funkcjonowanie wszystkich ważnych procesów zachodzących w naszym organiźmie.
There is 1 product.
Showing 1-1 of 1 item(s)
Showing 1-1 of 1 item(s)