Ojibwa, lub inaczej essiac to mieszanina ziół tradycyjnie przygotowywana przez kanadyjskie plemię Indian o tej samej nazwie. Nazwa essiac, lub też spolszczona wersja esiak pochodzi od nazwiska Rene Caisse czytanego wspak, kobiety, która jako pierwsza używała jej w terapii i spopularyzowała jej użycie.

Mieszanka ziół na odporność

W skład mieszanki wchodzą cztery różne zioła:

  • łopian większy (korzeń)

  • szczaw polny (korzeń i liście)

  • rabarbar lekarski (korzeń)

  • wiąz czerwony (kora)

Mieszanka ziół Ojibwa - jak działa?

Zioła wchodzące w skład mieszanki zawierają szereg znanych składników aktywnych, które posiadają działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne oraz immunomodulujące, między innymi kwecetynę, genisteinę, beta-sitosterol czy beta-karoten. Najważniejsze i najbardziej spektakularne działanie essiaca wynika z wychwytu wolnych rodników, a co za tym idzie spowalniania procesów starzenia się oraz minimalizowania stresu oksydacyjnego.

Stres oksydacyjny, a dokładniej jego podwyższony poziom, został powiązany z wieloma chorobami takimi jak miażdżyca, choroba Parkinsona, zawał serca, czy choroba Alzheimera. Dzięki temu możemy doświadczyć takich pozytywnych efektów jak zahamowanie peroksydacji lipidów – procesu, który jest powodowany przez wolne rodniki i prowadzi do utraty integralności błon wewnątrzkomórkowych, a jego hamowanie przekłada się bezpośrednio na wzrost ich „szczelności”, a w konsekwencji lepszą ochronę przed drobnoustrojami.

Dodatkowo ojibwa posiada potwierdzone działanie redukujące degenerację DNA wynikającą z działania wolnych rodników nawet o połowę(1). Do listy należy dodać działanie immunomodulujące - poprzez zwiększenie ilości makrofagów poprawiające odpowiedź układu odpornościowego. Należy również wspomnieć, że essiac posiada potwierdzone działanie antynowotworowe in vitro, czyli „w próbówce” jednak działanie in vivo (w organizmach żywych) nie zostało jeszcze potwierdzone ani zanegowane(2).

Ojibwa a pandemia COVID-19

Korzeń wiązu czerwonego, który wchodzi w skład mieszanki zawiera duże ilości naturalnych garbników, flawonoidów oraz kwas salicylowy, które pozytywnie wpływają na stan i regenerację błon śluzowych. Indianie już kilkaset lat temu używali go w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych, bólu gardła czy przeziębień a stan błon śluzowych w tych miejscach jest ważny, ponieważ stanowi fizyczną barierę dla zewnętrznych patogenów.

Ojibwa - jak dawkować?

Jak dawkować mieszankę ziół Ojibwa? Przy ekstrakcie 4:1 zalecamy dawkę 450mg 1-3 razy dziennie. Wyższe dawki będą odpowiednie w przypadku osób narażonych na wyższy stres oksydacyjny, czyli palaczy tytoniu, osoby zestresowane, starsze lub przechodzące infekcje.

Naturalne mieszanki ziół na odporność

Ojibwa jest solidną propozycją dla osób, które szukają dobrego antyoksydantu działającego na wielu płaszczyznach w celu zadbania o swoje zdrowie oraz odporność. Szczególnie zadowolone będą osoby, które cenią sobie naturalne pochodzenie substancji, które przyjmują a jednocześnie zależy im na odpowiednim stężeniu substancji aktywnych.

_________________

Autor: Szymon Żuk

Bibliografia:

(1) Stephen S. Leonard; Deborah Keil; Tracey Mehlman; Steven Proper; Xianglin Shi; Gabriel K. Harris (2006). Essiac tea: Scavenging of reactive oxygen species and effects on DNA damage. , 103(2), 0–296. doi:10.1016/j.jep.2005.09.013 

(2) Seely D, Kennedy DA, Myers SP, Cheras PA, Lin D, Li R, Cattley T, Brent PA, Mills E, Leonard BJ. In vitro analysis of the herbal compound Essiac. Anticancer Res. 2007 Nov-Dec;27(6B):3875-82. PMID: 18225545.