Fit przepis na kruche ciastka czekoladowe
Kto nie uwielbia rzeczy związanych z czekoladą niech pierwszy rzuci kamieniem. Tym razem mamy dla Was propozycję przepysznych fit kruchych ciasteczek właśnie o smaku czekoladowym. Jest to świetna przekąska o dużo lepszym składzie niż jej odpowiedniki w marketach (oczywiście jest też smaczniejsza). Zapraszamy to wypróbowania przepisu w kuchni!
Fit przepis na kruche ciastka czekoladowe – kalorie (1 sztuka)
40 kcal B: 1.2g T: 1.8g W: 12.5g
Z podanych składników wychodzi ok. 30 ciastek.
Fit przepis na ciastka czekoladowe kruche – składniki
-
czekolada 55g (w tym przypadku gorzka z kawałkami karmelu)
-
margaryna miękka 50g
-
2 jajka
-
kakao 15g
-
mąka 140g (tutaj pszennej, sprawdzi się każda inna oprócz kokosowej)
-
erytrytol 250g
-
łyżeczka proszku do pieczenia
-
1/3 łyżeczki sody oczyszczonej
Fit przepis na kruche ciastka czekoladowe – przygotowanie
-
Czekoladę i margarynę rozpuszczamy na małym ogniu w rondelku (możecie podlać ok 20ml mleka żeby się nie przypaliło)
-
Mieszamy wszystkie suche składniki w misce
-
Do suchych składników dodajemy rozpuszczoną i lekko przestudzoną czekoladę, margarynę oraz jajka
-
Całość mieszamy lub miksujemy do połączenia składników. Masa powinna się kleić i mieć konsystencję wilgotnego piasku
-
Ciastka pieczemy w 190 stopniach ok 5-8 min (pilnujcie ich i rozkładajcie na blasze w odstępach, bo podczas pieczenia się rozlewają)
Od razu po upieczeniu są jeszcze mięciutkie, ale wyjmijcie je na deskę i dajcie przestygnąć, to będą chrupiące.
Kruche ciastka czekoladowe w wersji fit – pyszna przekąska na słodko
Oto prosty przepis na łatwe w przyrządzeniu kruche ciastka czekoladowe. Niezbędne fit produkty znajdziecie w naszym sklepie. Smacznego!
Przepis i zdjęcie autorstwa Weroniki Śliwańskiej