Fit przepis na czekoladowy hummus – kalorie

191kcal B: 10,5 T: 9,9 W: 12,5

Fit przepis na omlet-szarlotkę – składniki

Fit przepis na czekoladowy hummus – przygotowanie

  1. Cieciorkę odsączamy i dokładnie płuczemy.

  2. Wspujemy do wysokiego naczynia.

  3. Dodajemy masło tahini, mleko i kakao.

  4. Gorzką czekoladę roztapiamy, ja użyłam do tego mikrofalówki.

  5. Dolewamy ją do pozostałych składników.

  6. Dodajemy erytrytol i opcjonalnie odżywkę.

  7. Całość dokładnie blendujemy na gładko.

Fit czekoladowy hummus – pyszne śniadanie/deser

Oto prosty przepis na łatwego w przyrządzeniu fit czekoladowy hummus. Niezbędne fit produkty znajdziecie w naszym sklepie. Smacznego!

Przepis i zdjęcie autorstwa Katarzyny Jędrzejczyk