Fit przepis na manna leśny mech – kalorie

383kcal B: 27,4 T: 4,4 W: 57,8

Fit przepis na manna leśny mech – składniki

Fit przepis na manna leśny mech – przygotowanie

  1. Mleko ze słodzikiem i aromatem zagotowujemy.

  2. Do gotującego się płynu wsypujemy mannę, cały czas mieszając, by nie było grudek.

  3. Gotujmy do mocnego zgęstnienia.

  4. Szpinak blendujemy z jogurtem, syropem daktylowym i połową odżywki.

  5. Mannę ściągamy z ognia, dodajemy odżywkę, energicznie mieszają.

  6. Następnie dolewamy zieloną miksturę i dokładnie mieszamy.

  7. Białko ubijamy na sztywno z solą i łączymy z manną szpatułkę.

Fit przepis na manna leśny mech – dodatki

Fit manna leśny mech – pyszne śniadanie/deser

Oto prosty przepis na łatwego w przyrządzeniu fit manna leśny mech. Niezbędne fit produkty znajdziecie w naszym sklepie. Smacznego!

Przepis i zdjęcie autorstwa Katarzyny Jędrzejczyk