menu
- Hity na prezent
-
المكملات الغذائية
-
الغذاء
- الغذاء
- Batony i ciastka proteinowe
- Batony energetyczne
- مشروبات خالية السعرات الحرارية
- Żywność wysokobiałkowa
- Napoje
- Bolero
- زبدة الفول السوداني
- Kremy proteinowe
- Kremy orzechowe
- Kawy
- زيوت بخاخ للطبخ
- زيوت MCT
- زيت جوز الهند
- Aromaty
- صلصات خالية من السعرات
- بدائل للوجبات
- فطائر البروتين
- Owoce w żelu
- اللحم المقدد
- المحليات والسكريات
- الطحين
- Białka jaj w płynie
- Czekolady dietetyczne
- الألياف
- مشروب المته
- الدهون الصحية
- Ser z niską zawartością tłuszczu
- Dżemy
- Orzechy i suszone owoce
- Posypki
- Energetyki
- المستلزمات
- Nowości
- العروض
- العروض
- الشركات المصنعة
- موسوعة المعرفة
- اتصل بنا
- Kalkulator kalorii
- الصفحة الرئيسية
Witamina K2
Witamina K2 jest głównie odpowiedzialna za prawidłową krzepliwość krwi. Wpływa również na wychwytywanie wapnia przez kości (dzięki czemu działa synergicznie z witamina D3) dzięki temu zapobiega zwapnieniom żył i tętnic. Dodatkowo ma działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, głównie w obrębie stawów. Niedobór witaminy K2 może doprowadzić do powstania osteoporozy i problemów z aparatem ruchu. Zapobiega również powstawaniu kamieni nerkowych. Wraz z wiekiem wzrasta zapotrzebowanie na witaminę K2, dlatego szczególnie wtedy warto rozważyć suplementację.