L-Theanine w połączeniu z inozytolem to świetna opcja, gdy potrzebuję chwili relaksu po stresującym dniu. Kapsułki są łatwe do połknięcia, a po kilku dniach zauważyłem większy spokój i lepszy sen. Opakowanie jest wydajne, co sprawia, że suplement starcza na dłużej.

Już po tygodniu stosowania odczułem poprawę jeżeli chodzi o uczucie zmęczenia psychicznego. Lepiej podchodzę do sytuacji stresujących a to dla mnie ogromna zmiana. Samopoczucie też uległo zmianie, oczywiście na plus.

Obok alfy GPC czy soplówki ten suplement polecam studentom, czyli jak trzeba zrzucić stres i zając się nauką. Stosuje ją co prawda od niedawna, ale pomaga mi szczególnie skupić się nad materiałem którego jest na prawde dużo.

Miałem problemy z wybudzaniem w nocy, ogólnie moje życie jest stresujące. Stosowałem GABA, ale działała na mnie odwrotnie niż powinna. Sprzedawca za to polecił mi właśnie l-teaninę i dodanie małej dawki melatoniny. Mogę zdecydowanie powiedzieć, że jest to super połączenie i faktycznie szybko zasypiam, problemy z wybudzaniem także zniknęły.

Stosuję ten produkt na poprawę jakości snu. Świetnie się sprawdza w połączeniu z ashwagandhą, magnezem oraz GABA. Polecam takie połączenie.