تعتبر البروبيوتيك ، أو بكتيريا البروبيوتيك ، كائنات مفيدة ضرورية لأداء الأمعاء بشكل صحيح وتدعم إزالة السموم من الجسم ، فهي تقوي وتستعيد التوازن الطبيعي للجسم والجهاز المناعي. يجدر النظر في استخدامها بغض النظر عما إذا كنت رياضيًا محترفًا أو ترغب فقط في رعاية صحتك.
