Karnozyna

Karnozyna - jest związkiem zawierającym aminokwasy (beta-alaninę i l-histydynę) zlokalizowane głównie w tkance mięśniowej. Jest silnym antyoksydantem o właściwościach zasadowych (odkwaszających). Wspomaga pracę i regenerację organizmu, głównie tkanki mięśniowej i układu nerwowego. Wpływa pozytywnie na zwiększony bilans azotowy organizmu. Karnozyna poprzez zwiększanie ergogeniczności organizmu przydatna jest przede wszystkim w sportach wytrzymałościowych i siłowych przy treningach na wyższym zakresie powtórzeń).