الميلاتونين هو هرمون عصبي تنتجه الغدة الصنوبرية وينظم إيقاع النوم واليقظة. يستخدم بشكل رئيسي للمساعدة في علاج الأرق ، وتسهيل النوم والمساعدة على تعطيل إيقاع النوم اليومي ، على سبيل المثال فيما يتعلق بدوام العمل أو اختلافات المنطقة الزمنية أثناء السفر ،
