Filtry Zamknij

News

Regeneracja wątroby

Wątroba jest bardzo ważnym narządem ludzkiego organizmu. Wątroba jest odpowiedzialna za proces neutralizowania i usuwania toksyn z organizmu. Wiele osób zastanawia się, czy możliwe jest szybkie oczyszczanie wątroby, a właściwie to określając – jej regeneracja i detoksykacja. Co zatem robić, aby wspierać ten proces?

Czytaj dalej

30 wrzesień, 2022

Praca w Warszawie! Zatrudnimy doradcę klienta

Pasjonujesz się sportem, dietetyką lub zdrowym trybem życia? Dołącz do naszego zespołu specjalistów i podejmij pracę w branży, która jest Twoją pasją - rozwijaj się razem z nami w swoich zainteresowaniach! :)

Czytaj dalej

8 wrzesień, 2022

Kolarskie kalendarium – najważniejsze wydarzenia wśród kolarzy

Sezon kolarski 2022 bogaty jest w wiele ciekawych wyścigów. Na przestrzeni całego kwietnia odbyło się wiele wspaniałych, ciekawych startów, m.in. Strzała Brabancka (20.4), wyścig Paris – Roubaix (17.4) i Liege - Bastogne – Liege (24.4). Zobaczmy, kto poradził sobie najlepiej i jak radzili sobie polscy kolarze! Zapraszamy na kolarski przegląd sezonu.

Czytaj dalej

6 sierpień, 2022

Sposób na długowieczność – cz. 3

W poprzednich częściach tej serii dowiedzieliśmy się, jak spożycie protein w różnych przedziałach wiekowych wpływa na jakość życia oraz samą przewidywaną żywotność. W tej części opisane zostało, jak cykliczne zmiany w dostępności białka oraz kalorii wpływają na aspekt długowieczności.

Czytaj dalej

30 czerwiec, 2022

Brak miesiączki wywołany RED-S – co robić?

Względny niedobór energii w sporcie nazywany zespołem / syndromem RED-S (ang. Relative Energy Deficiency in Sport) dotyczy zaburzeń fizjologicznych spowodowanych przez niedobór energii (brak odpowiedniej ilości kilokalorii w diecie). Objawy i konsekwencje obejmują m.in. spowolnienie metabolizmu, zaburzenia układu kostno-mięśniowego, obniżenia aktywności u...

Czytaj dalej

9 marzec, 2022

Jaki jest sposób na długowieczność? - Część 2

Zapraszamy na drugą część artykułu z serii o długowieczności. Pierwszą część mogliście przeczytać TUTAJ, w drugiej części natomiast zostaną przedstawione 2 ścieżki, za pośrednictwem których dochodzi do kierunkowania się naszego metabolizmu. To, w którym stanie ustrojowej dominacji będziemy się przez większość naszego życia znajdować, decydować będzie o „...

Czytaj dalej

2 marzec, 2022

Długowieczność – czy jest możliwa?

Jest to pierwszy artykuł z serii poruszającej tematykę długowieczności. Omówione w nim zostaną procesy sygnalizacyjne na poziomie molekuł oraz genów. Pomoże to w zrozumieniu molekularnych mechanizmów doprowadzających do starzenia się organizmu oraz w świadomym wprowadzeniu zmian w stylu życia. W następnych częściach opisane będą praktyczne aspekty uskute...

Czytaj dalej

2 marzec, 2022

Co nowego w branży dietetyki, suplementacji i fitness w 2022 roku?

Każdy rok przynosi coraz to nowsze ciekawostki i trendy w dziedzinie żywienia i suplementacji w sporcie oraz w kwestii samego treningu. Każdy krok w rozwoju tych dziedzin ma szczególne znaczenie również dla praktyków, którzy oczekują nowych rozwiązań służących poprawie zdrowia, zdolności wysiłkowych i tak ważnego w okresie pandemii samopoczucia. Jaki będz...

Czytaj dalej

12 styczeń, 2022

Ekspozycja na słońce, a odporność

O odporność należy dbać codziennie. Oprócz zdrowej diety, jakościowego snu oraz aktywności fizycznej nasz układ odpornościowy możemy poprawić za pomocą spacerów w słoneczne dni - tak, dobrze czytasz. Wiele osób porusza się samochodem z punktu A do B, z domu do pracy, z pracy do domu itd. bardzo mało przebywamy na dworze, a jeśli już uda nam się wybrać na...

Czytaj dalej

22 maj, 2020

Ostropest plamisty - siła ziół

Kiedyś, stosowanie leczniczych ziół, było podstawą medycyny. Dzisiaj, coraz częściej wracamy do tych tradycji i chętniej sięgamy po zioła w celach zdrowotnych. Ostropest plamisty to znana już w starożytności roślina, wykazująca prozdrowotne działanie na organizm człowieka. Czym jest i jak może nam pomóc? Sprawdźmy, co warto o niej wiedzieć.

Czytaj dalej

25 luty, 2020

Kalorie - liczyć czy nie ?

Temat kontrowersyjny. Opinii tyle co ludzi. Ciągle natrafiamy na tyle sprzeczności w tym temacie, że większość z nas już pewnie dawno się poddało w szukaniu odpowiedzi. Chciałabym w jak najprostszy i zrozumiały dla każdego sposób, opisać swoje zdanie na ten temat. Bez trudnych terminów, prosto i na temat.

Czytaj dalej

25 luty, 2020

Sód w diecie aktywnych

Sód jest pierwiastkiem niezbędnym w naszej diecie. Gdybyśmy chcieli całkowicie zrezygnować z jego spożycia, dość szybko doświadczyli byśmy wielu nieprzyjemnych skutków. Źródłem sodu w naszej diecie, jest przede wszystkim, dobrze wszystkim znana sól kuchenna, która niezmiennie budzi wiele kontrowersji. Mówi się, że jej nadmierne spożycie prowadzi do poważn...

Czytaj dalej

25 luty, 2020

« Poprzedni
1
2
3
...
6
Następny »

Accessories

Dieta nie działa? 5 wskazówek co zrobić, aby dieta była skuteczna

10 powodów, dla których warto trenować pilates

Regeneracja wątroby

Customer Service Office

Accessories

Stay up to date with promotions and events!

Customer Service Office