Opinie o Nas

Filter By

Brand

Brand

Flavor

Flavor

Country of origin

Country of origin

Form

Form

CrossFit

Dyscyplina oparta o trening siłowy oraz  wytrzymałościowy, mająca na celu poprawę sylwetki oraz  sprawności ruchowej. Suplementacja przy tego rodzaju treningu powinna wyglądać następująco:

Siła, szybkość, wytrzymałość:

  • Kreatyna – podaż tego suplementu pozwoli na dostarczenie mięśniom dodatkowej energii do pracy.
  • Beta alanina – obniża poziom kwasu mlekowego dzięki czemu możemy trenować dłużej i efektywniej.
  • Węglowodany – zapewniają dostarczanie i utrzymywanie wysokiego poziomu energii w trakcie wysiłku.
  • Arginina, cytrulina oraz agmatyna – rozszerzają naczynia krwionośne, następuje  wzrost tlenku azotu, co korzystnie wpływa na wydolność i wytrzymałość.
  • Booster testosteronu- pozwala podnieść poziom testosteronu do górnych fizjologicznych  norm co skutkuje większym anabolizmem, szybszą regeneracją, witalnością i energią.

Regeneracja:

  • Bcaa (Aminokwasy egzogenne) – nie są wytwarzane przez ludzki organizm, dlatego należy dostarczać je z pożywieniem bądź suplementować. Zachodzi wtedy szybka naprawa uszkodzonych włókien mięśniowych.
  • L-glutamina ( Aminokwas Endogenny) – podstawowy aminokwas. Mimo że jest wytwarzana przez ludzki organizm to duże jej ilości są zużywane podczas treningu. W celu uzupełnienia deficytu zaleca się suplementację. Działa antykatabolicznie ( chroni mięśnie), usuwa uczucie zmęczenia oraz poprawia odporność organizmu.
  • Witaminy i Minerały – zapewniają prawidłowe funkcjonowanie wszystkich ważnych procesów zachodzących w naszym organiźmie.

There are 248 products.

Showing 1-20 of 248 item(s)

Active filters