Bergamotka

Inne nazwy:

Bergamotka, Citrus bergamium, Citrus bergamia, zielona pomarańcza, ekstrakt z zielonej pomarańczy, olejek z bergamotki, olejek bergamotowy

1. Opis

2. Działanie

3. Dawkowanie

4. Z czym łączyć?

5. Uwagi dodatkowe

1. Opis

Bergamotka – jest to owoc z południowych Włoch o pofałdowanej skórce będący połączeniem cytryny i pomarańczy (podobny do pomarańczy odróżniający się zieloną skórką, w smaku gorzko kwaśny). Występuje w niej szeroko stosowany olejek eteryczny wykazujący szereg właściwości medycznych przydatnych w profilaktyce wielu schorzeń i chorób. Olej z Bergamotki posiada także potencjał kosmetologiczny (produkcja perfum, kremów, balsamów). Bergamotka zawiera różne związki fitochemiczne (tj. brutierydyna, melitydyna, neo-eriocytryna, naringina, neohesperydyna).

2. Działanie:

– przeciwgorączkowe

– przeciwpasożytnicze i  przeciwbakteryjne

– przeciwpasożytnicze i  przeciwbakteryjne

– przeciwbólowe i przeciwzapalne

– uspokajające 

– neuroprotekcyjne

– hipoglikemiczne 

– lipolemiczne

3. Dawkowanie: ok. 500 mg / dzień

4. Z czym łączyć?

Duża dowolność

5. Uwagi dodatkowe: brak