Filtry

Kategorie produktowe

Producent

Cena

0 zł - 55 zł

Obniżka ceny

Tak
(8)

Wyprzedaż

Tak
(94)

Forma

Smak

Kraj pochodzenia

Blog

Z naszego bloga

Odwiedź Blog

Artykuły eksperckie

TO ILE W KOŃCU TEGO BIAŁKA?

Informacje na temat tego ile powinno się przyjmować białka w przypadku osób trenujących są dość rozbieżne. Temat ten jest bardzo często poruszany, szczególnie przez początkujących adeptów siłowni. W tym artykule postaram się rozwiać pewne wątpliwości związane z tym zagadnieniem.

Czytaj dalej

19 styczeń, 2020

PIĆ CZY NIE? - NAPOJE ENERGETYCZNE A ZDROWIE

Napoje energetyczne, tzw. ,,energetyki'' od wielu lat cieszą się dużą popularnością. Tego typu napoje nadużywane są przez osoby dorosłe, młodzież, a nawet dzieci. Niestety nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, jaki wpływ mają napoje energetyczne na nasze zdrowie. O ile okazjonalne wypicie ,,energetyka'' kiedy czujemy się zmęczeni nie stanowi żadnego proble...

Czytaj dalej

12 styczeń, 2020

POSTANOWIENIA NOWOROCZNE - jak się za nie zabrać?

Nowy rok bardzo często wiąże się z nowymi postanowieniami i dużymi zmianami w naszym życiu. Na liście noworocznych celów u wielu osób znajduje się zdrowy tryb życia, a mianowicie mowa tutaj o zmianach nawyków żywieniowych jak iwprowadzeniu aktywności fizycznej. Niestety nie zawsze udaje nam się zrealizować ustalone cele, gdyż najczęstszym powodem jest zby...

Czytaj dalej

5 styczeń, 2020

MSM - czym jest siarka organiczna?

Rynek suplementów oferuje nam szeroki wachlarz preparatów wspierających kondycję stawów/ Spośród wielu dostępnych produktów możemy znaleźć m.in metylosulfonylometan (MSM), czyli organiczną postać siarki. W ostatnich latach MSM cieszy się sporym zainteresowaniem zarówno u osób aktywnych fizycznie jak i u osób starszych, ze względu na jego korzystny wpływ ...

Czytaj dalej

14 grudzień, 2019

Jak podnieść poziom testosteronu z zastosowaniem suplementacji?

Nie od dziś wiadomo, że odpowiednio wysokie stężenie testosteronu korzystnie wpływa na libido, dobry nastrój czy masę mięśniową. Każda osoba trenująca szuka bezpiecznego sposobu na zwiększenie poziomu tego hormonu. Oprócz intensywnego treningu, jakościowego snu i dobrze zbilansowanej diety, istnieją również suplementy, które mogą wspomóc produkcję testost...

Czytaj dalej

14 grudzień, 2019

Chleb biały vs chleb pełnoziarnisty

Przyjęło się uważać, że obecność pieczywa w diecie może negatywnie wpływać na naszą sylwetkę. Przeciwnicy tego pokarmu głoszą, że spożywanie tego produktu zwiększa magazynowanie tłuszczu zapasowego w organizmie, a także zagraża naszemu zdrowiu ze względu na dużą zawartość glutenu. Okazuje się, że wbrew obiegowym teoriom produkt ten nie jest niepożądanym s...

Czytaj dalej

7 grudzień, 2019

IZOLAT BIAŁKA - WSZYSTKO CO POWINIENEŚ O NIM WIEDZIEĆ

Dziś na rynku suplementacji dostępnych jest szereg preparatów, a w tym wiele różnego rodzaju białek. Największą popularnością bowiem cieszą się białka serwatkowe typu whey - WPC, WPI i WPH, które stosowane są najczęściej wśród osób trenujących. W tym artykule chciałbym jednak skupić się głównie na odżywcze zawierającej izolat białka serwatkowego (WPI).

Czytaj dalej

1 grudzień, 2019

ZMA W PIGUŁCE - wszystko co powinieneś wiedzieć

ZMA jest suplementem diety składającym się z trzech składników pochodzenia naturalnego którymi są Magnez, Cynk I witamina B6. Składniki te są aktywatorami ponad 300 enzymów uczestniczących w wielu procesach w organizmie (5).

Czytaj dalej

23 listopad, 2019

Tauryna - wszystko o powinieneś o niej wiedzieć

Tauryna jest aminokwasem niebiałkowym odkrytym w 1827 roku a jej nazwa pochodzi od łacińskiego słowa Taurus (byk) odyż wyodrębniono ją z żółci bydlęcej. Nie ma zdolności do budowania białek mięśniowych ale ze wszystkich aminokwasów jest jej w mięśniach najwięcej.

Czytaj dalej

10 listopad, 2019

Jak naprawdę powinna wyglądać suplementacja kreatyny i co musisz o niej więdzieć

Nie ulega wątpliwości, że spośród wszystkich dostępnych suplementów, kreatyna jest jednym z najlepiej przebadanych środków dla sportowców. Dostępna literatura naukowa potwierdza jej korzystny wpływ m.in na zdolności wysiłkowe. Kreatyna wykazuje działanie anaboliczne, antykataboliczne oraz erogeniczne, wobec tego stosowana jest często w różnych dyscyplinac...

Czytaj dalej

4 listopad, 2019

Dieta na każdą kieszeń

Upowszechniło się przekonanie, zgodnie z którym mówi się, że aby zdrowo się odżywiać trzeba mieć dużo pieniędzy. Według wielu osób zdrowo oznacza drogo. Nie jest to do końca prawdą, dlatego warto zapoznać się z poniższym artykułem w którym wyjaśnię pewne obiegowe teorie na wspomniany temat.

Czytaj dalej

26 październik, 2019

Białko na redukcję czy na masę - obalamy mity

Przyjęło się przekonanie, które mówi, że odżywka białkowa służy głównie do rozbudowy masy mięśniowej, stąd też wiele osób odchudzających się, zwłaszcza kobiet ma obawy przed stosowaniem protein. Strach przed nadmiernym rozrostem muskulatury sprawia, że wiele osób rezygnuje z tego typu produktów. Nie ulega wątpliwości, że wyżej wymienione teorie są mocno p...

Czytaj dalej

20 październik, 2019

« Poprzedni
1
2
3
...
9
Następny »

+48 500 367 700

EXTENSOR Koncentrat Białka Serwatki 80% 1000g

OLIMP EAAnabol Xplode 520 g

BIOTECH Thermo Drine Liquid 500 ml

TREC Boogieman 300g

TREC CM3 Powder 250g

UNIVERSAL Animal Flex 44 saszetek

NOW Foods Adam 60 tabl.

Akcesoria

TO ILE W KOŃCU TEGO BIAŁKA?

PIĆ CZY NIE? - NAPOJE ENERGETYCZNE A ZDROWIE

POSTANOWIENIA NOWOROCZNE - jak się za nie zabrać?

Biuro obsługi klienta