Filtry

Kategorie produktowe

Producent

Cena

0 zł - 1200 zł

Obniżka ceny

Tak
(1)

Wyprzedaż

Tak
(57)

Forma

Smak

Kraj pochodzenia

Blog

Z naszego bloga

Odwiedź Blog

Artykuły naszych ekspertów

Jakie jedzenie zabrać w góry?

Góry w okresie letnim to doskonałe miejsce dla osób, które chcą spędzić aktywnie swój urlop. Leżenie plackiem na plaży zdecydowanie nie jest dla każdego. Górskie wędrówki wiążą się zazwyczaj z dużym wysiłkiem fizycznym, dlatego powinniśmy się do nich odpowiednio przygotować. W tym artykule dowiesz się jakie produkty warto zabrać ze sobą, by w pełni sił pr...

Czytaj dalej

5 sierpień, 2020

Jak nie przytyć na wakacjach

Wakacje dla wielu osób stanowią doskonałą okazję do tzw. ,,resetu'' od reżimu, zarówno treningowego, jak i dietetycznego. Na pozór tego typu podejście wydaje się być zdrowym pomysłem, ale czy całkowita rozpusta na kilka-kilkanaście dni to krok w dobrą stronę? Niestety, podczas letniego wypoczynku bardzo często tracimy nad sobą kontrolę, leżymy do góry brz...

Czytaj dalej

5 sierpień, 2020

Jak grillować i nie zwariować?

Okres letni to czas, kiedy więcej czasu spędzamy na powietrzu. W ciepłe, słoneczne popołudnie nie ma nic lepszego, niż grill z rodziną lub ze znajomymi. Spotkania z najbliższymi wpływają korzystnie przede wszystkim na samopoczucie oraz skutecznie odstresowują ;) Niestety grillowanie bardzo często kojarzone jest z objadaniem się tłustym mięsem i zapijaniem...

Czytaj dalej

4 sierpień, 2020

Suplementacja w górach

Z reguły przygotowania do wyprawy w góry skupiają się na skompletowaniu odpowiedniego sprzętu, odzieży i żywności. Mało kto zdaje sobie sprawę jak ważna podczas długiej i męczącej trasy na szczyt jest odpowiednia suplementacja. Dostarczenie odpowiedniej ilości kalorii, płynów, witamin i minerałów jest tak samo istotne w górach jak dostęp do tlenu.

Czytaj dalej

3 sierpień, 2020

Żywienie w sportach wyczynowych - kolarstwo

Profesjonalne podejście do uprawianej aktywności fizycznej wymaga szczegółowej wiedzy, doświadczenia oraz planu działania. Te czynniki pozwalają zmaksymalizować korzyści płynące z wysiłku oraz obniżyć do racjonalnego minimum ewentualne niebezpieczeństwa. To, że każdy rodzaj wysiłku wymaga innego podejścia jest faktem dość powszechnie znanym, lecz jak wyni...

Czytaj dalej

3 sierpień, 2020

Ranking 2020 - suplementy na stawy

W ostatnich latach suplementy wspomagające kondycję stawów cieszą się sporym zainteresowaniem zarówno u osób aktywnych fizycznie, jak i u osób starszych. Wspomniane preparaty polecane są przede wszystkim sportowcom, którzy poprzez intensywne treningi narażają stawy, więzadła i ścięgna na duże obciążenia, a także osobom starszym, cierpiącym z powodu zwyrod...

Czytaj dalej

3 sierpień, 2020

Jesz mało i wciąż nie chudniesz?

Jesz mało, a mimo to nie chudniesz? Zastanawiasz się DLACZEGO? To na pewno najczęściej zadawane pytanie w trakcie procesu redukcji tkanki tłuszczowej. Wydaje Ci się, że jesz zdrowo i mało, a waga ani drgnie. Znasz tę sytuację? Chcesz wiedzieć dlaczego tak się dzieje i jak temu zaradzić? Zapraszamy dalej :)

Czytaj dalej

3 sierpień, 2020

Ranking 2020 - Boostery testosteronu

Testosteron to jeden z najczęściej poruszanych tematów, wśród osób aktywnych fizycznie, zwłaszcza u mężczyzn. Nie od dziś wiadomo, że odpowiednio wysokie stężenie testosteronu w organizmie ułatwia budowanie ogólnie pojętej formy sportowej, co więcej korzystnie wpływa zarówno na libido, jak i samopoczucie. Każda osoba trenująca szuka bezpiecznego sposobu n...

Czytaj dalej

29 lipiec, 2020

Rośliny dopingiem dla mózgu

W dzisiejszych czasach oczekujemy od siebie coraz więcej - zarówno pod względem fizycznym, ale również i umysłowym. Stąd coraz większą popularnością cieszą się substancje powszechnie nazywane i znane jako nootropiki. Są to substancje mające na celu ogólne poprawienie funkcjonowania naszego mózgu bądź działające na konkretnych obszarach mózgu odpowiadający...

Czytaj dalej

29 lipiec, 2020

Stres oksydacyjny

Z pewnością słyszeliście wiele złego na temat reaktywnych form tlenu lub inaczej wolnych rodników? To, że są niekorzystne i przez nie może dojść do uszkodzeń materiału genetycznego, białek regulatorowych i budulcowych w organizmie lub, że powodują przedwczesne starzenie się?

Czytaj dalej

29 lipiec, 2020

Jak opóźnić proces starzenia się mięśni?

Każdy z nas zdaje sobie sprawę, iż czas nie jest naszym sprzymierzeńcem i w miarę jego upływu zachodzą w organizmie zmiany, z których nie jesteśmy do końca szczęśliwi. Zastanawialiście się kiedyś, co dokładnie dzieje się na terenie tkanki mięśniowej w miarę postępu czasu? I co jest najważniejsze, czy da się te zmiany odwrócić lub chociaż zahamować?

Czytaj dalej

29 lipiec, 2020

5 mitów dietetycznych

W dzisiejszych czasach, gdzie "wiedza internetowa" jest ogólnodostępna, pojawia się co raz więcej mitów związanych z dziedziną dietetyki. Niestety, internet jest pełen niedoinformowania, przez co ciężko odróżnić informacje, które mają wsparcie w literaturze fachowej od informacji, które są oparte jedynie na spekulacjach. Mity żywieniowe rozpowszechniane s...

Czytaj dalej

29 lipiec, 2020

« Poprzedni
1
2
3
...
23
Następny »

+48 500 367 700

Akcesoria

Jakie jedzenie zabrać w góry?

Jak nie przytyć na wakacjach

Jak grillować i nie zwariować?

Biuro obsługi klienta