Witamina B7 (biotyna)

Witamina B7 (biotyna) odpowiada głównie za prawidłowy stan skóry, włosów i paznokci. Jest niezbędna do prawidłowych procesów energetycznych organizmu. Wspomaga również produkcję hormonów, obniża poziom cholesterolu we krwi. Jest szczególnie przydatna dla kobiet, szczególnie podczas ciąży.