• Hydrolizowany koncentrat białka serwatkowego

• Kakao w proszku alkalizowane

• Wyjątkowe smaki

• Doskonała rozpuszczalność                                                                                                                                                                                          

GHOST Hot Cocoa Mix 480 g-533 g to połączenie wysokiej jakości składników, które tworzą wyjątkowy smak i oferują wartość odżywczą. Hydrolizowany koncentrat białka serwatkowego dostarcza białka, a kakao dodaje bogaty i intensywny smak.                                                                                                                                                                                            

Białko wspiera budowę masy mięśniowej

Źródło protein jakim jest odżywka białkowa, wspiera budowę masy mięśniowej. Jest to najważniejszy makroskładnik dla osób trenujących na siłowni oraz uprawiających inne dziedziny sportu.
Odżywka białkowa wspiera budowę masy mięśniowej, co przyczynia się do szybszych rezultatów w okresie budowy masy mięśniowej.                                                                                                                                                                                      

Pomaga w odchudzaniu

Podczas redukcji tkanki tłuszczowej jesteśmy w deficycie kalorycznym, czyli w deficycie energii. Jest to konieczne do wywołania procesu spalania tkanki tłuszczowej. Niestety jesteśmy przez to narażeni na utratę wypracowanej już masy mięśniowej. W tym okresie powinniśmy zwrócić szczególnie uwagę na ilość dostarczanych protein. Białko pomaga utrzymać masę mięśniową podczas tego okresu.
Dodatkowo przez wysoki efekt termogeniczny proteiny przyśpieszają redukcję tkanki tłuszczowej.

Dla kogo odżywka białkowa?

Odżywka białkowa to suplement diety, który daje możliwość dostarczania w szybki i wygodny sposób makroskładnika odpowiedzialnego za budowę oraz utrzymanie masy mięśniowej. Jest więc ona przeznaczona dla każdego, a w szczególności dla osób uprawiających sport rekreacyjnie lub zawodowo.

Jaka ilość białka w diecie?

Ilość białka w diecie jest uzależniona od ilości masy mięśniowej, tkanki tłuszczowej, rodzaju treningów oraz ogólnego trybu życia. Ilość protein trzeba spersonalizować pod własny cel. Przyjmuje się jednak, że najbardziej optymalnym zakresem będzie około 1,8-2,2 gram białka na kilogram masy ciała.

Kiedy stosować odżywkę białkową?

Białko powinno znajdować się w każdym posiłku w ciągu dnia.
Przyjmuje się jednak, że najlepszym momentem na stosowanie odżywki białkowej jest okres potreningowy.                                                                                                                                                                                       

GHOST Hot Cocoa Mix 480 g-533 g jest dla miłośników gorącego kakao, którzy szukają wyjątkowego smaku i wartości odżywczej, GHOST Hot Cocoa Mix będzie doskonałym wyborem. Oferując różnorodność smaków i łatwość przygotowania, ten produkt sprawdzi się zarówno jako deser, jak i źródło białka.