• 3 wysoko przyswajalne formy magnezu

• Zmniejsza uczucie zmęczenia

• Wspiera proces wytwarzania energii

• Odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie mięśni

• Pomocny dla układu krążenia

• Wzmacnia kości

• Wspiera metabolizm składników odżywczych

• Wspomaga układ nerwowy

  

NOW FOODS Magnesium Citrate Softgels to suplement diety wysokiej jakości zawierający zestaw aż 3 form magnezu. Cechują się one wysoką przyswajalnością. 

  

Zmniejsza uczucie zmęczenia

Jednym z objawów niedoboru magnezu jest uczucie zmęczenia czy znużenia. Ponadto aktywność fizyczna, stres czy spożywanie alkoholu zwiększa zapotrzebowanie na ten pierwiastek. Warto wtedy zadbać o prawidłową podaż tego makroelementu by nie doprowadzić do niedoborów.

  

Wspiera proces wytwarzania energii

Pierwiastek ten jest kofaktorem wielu enzymów, to znaczy, iż aktywuje ich działanie przyczyniając się do przemian białek, węglowodanów czy tłuszczy. Wpływa to pozytywnie na pozyskiwanie energii z pokarmu. Deficyt magnezu przejawia się także słabszą wrażliwością tkanek na insulinę. 

  

Odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie mięśni

Magnez odpowiada za prawidłową pracę mięśni. Wpływa na regulację skurczów mięśni gładkich oraz szkieletowych, a także poprzecznie prążkowanych. Przede wszystkim osoby aktywne fizycznie powinny zadbać o prawidłową podaż tych pierwiastków z uwagi na prawidłową pracę mięśni i układu szkieletowego. Niedobór magnezu będzie powodował mimowolne skurcze i drętwienie mięśni, co jest szczególnie niekorzystne dla sportowców. 

  

Wzmacnia kości

Magnez jest ważnym pierwiastkiem również dla kości czy zębów bowiem wpływa on na regulację parathormonu PTH. On odpowiada z kolei za utrzymanie prawidłowej gospodarki wapnia, czyli budulca kości. Z kolei niedobór magnezu objawia się także słabszą aktywnością osteoblastów, czyli komórek kościotwórczych. 

  

Pomocny dla układu krążenia

Magnez wykazuje wpływ wazodylatacyjny na śródbłonek naczyń krwionośnych przez co dochodzi do poszerzenia światła naczyń krwionośnych, zmniejszenia oporu obwodowego oraz zmniejszenia ciśnienia (na skutek zwiększenia objętości układu krwionośnego bez zwiększenia objętości krwi). Dlatego u osób z niedoborem magnezu częściej dochodzi do rozwoju nadciśnienia tętniczego. Magnez hamuje również bodźcowe przewodnictwo oraz pobudzenie (antagonistycznie do wapnia) mięśnia sercowego zapobiegając jego nadmiernemu niedotlenieniu. 

  

Wspomaga układ nerwowy

Pierwiastek ten jest odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Magnez wpływa na hamowanie nadmiernej pobudliwości komórek nerwowych co będzie miało swoje przełożenie na łagodzenie skutków stresu.

  

NOW FOODS Magnesium Citrate Softgels to suplement zawierający dobrze przyswajalny magnez. Jest on odpowiedzialny za wiele funkcji w organizmie.

 

Warto łączyć z:
Witamina B6

Zwiększa przyswajanie magnezu!