• Alternatywa dla masła orzechowego

• Wysoka zawartość białka 

• Niska zawartość tłuszczu i węglowodanów

• Wartościowy dodatek do posiłku

• Dostarcza błonnik i zwiększa uczucie sytości

• Pomocny przy redukcji

 

FITREC Orzech w proszku 200g to produkt będący odtłuszczoną i sproszkowaną formą orzeszków ziemnych. Nadaje się jako pożywny i sycący dodatek do wielu dań.

 

Wysoka zawartość białka

Orzeszki ziemne mają sporą ilość białka - ok 24 g/100g produktu. Wartość ta została znacznie podniesiona w procesie mechanicznej ekstrakcji tłuszczu. Gotowy produkt jakim jest sproszkowane masło orzechowe zawiera aż 48 g białka w 100 gramach produktu, co czyni go produktem bogatobiałkowym.

 

Pomocny przy redukcji

Proces odtłuszczania usuwa większość tego makroskładnika pokarmowego z miazgi orzeszków ziemnych, czyniąc je produktem light. Fakt ten obniża ogólną pulę dostępnych kalorii w produkcie. Wysoka zawartość białka przy jednocześnie niskiej podaży tłuszczów i węglowodanów idealnie komponują się w diecie redukcyjnej.

Białko posiada właściwości termogeniczne, co oznacza, że przyczynia się do większego wydatkowania energii przez organizm, doprowadzając obniżenia wartości kalorii, jakie dostarczamy. Ograniczenie dostępności kalorii jak i zwiększone ich wydatkowanie sprzyja utracie tkanki tłuszczowej.

Trawienie białka to dość powolny proces, przez co stymuluje uczucie pełności przez dłuższy okres niż węglowodany. Może to być niezwykle korzystne w sytuacji zwiększonego uczucia głodu lub procesu redukcji masy ciała z obniżką kaloryczną w tle. Znaczna podaż białka działa również przez ograniczenie nadmiaru procesów katabolicznych mięśni. 

 

Wysoka zawartość błonnika

Produkt jest również bardzo dobrym uzupełnieniem diety w błonnik. Włókno pokarmowe sprzyja również stymulacji uczucia sytości poprzez akumulację wody oraz mechaniczne oddziaływanie na unerwienie jelita. Sprzyja zdrowej motoryce jelit, zapobiega w ten sposób zaparciom. Obniża wchłanianie cholesterolu z jelita do krwiobiegu, zwiększa jego usuwanie.

Błonnik pełni też funkcje prebiotyczne. Odżywia nasze korzystne mikroby w układzie pokarmowym.

 

Wartościowy dodatek do posiłków

Sproszkowana miazga orzechowa może być z powodzeniem dodawana jako element wzbogacający do ciast i innych wyrobów piekarniczo-cukierniczych. Można ją także wykorzystać np. jako dodatek do owsianki, omletów, placków lub gęstego, treściwego shake’a. W połączeniu z dżemem może stanowić zdrowy krem kanapkowy.

 

FITREC Orzech w proszku 200g to produkt stanowiący alternatywę dla masła orzechowego, które zawiera dużą ilość tłuszczy. Wysoka zawartość białka, przy zredukowanej ilości tłuszczu sprawia, iż jest to świetny dodatek do diety redukcyjnej.