Pozostałe aminokwasy

W tej kategorii znajdziemy takie aminokwasy jak:

- Lizyna
- Metionina
- Ornityna
- Karnozyna
- Cysteina
- NAC (Acetylowana cysteina)

Co to jest Lizyna?

Lizyna to esencjalny aminokwas, którego organizm ludzki nie potrafi samodzielnie syntetyzować, dlatego musi być dostarczany z pożywieniem lub suplementami. Pełni istotną rolę w biosyntezie białek oraz jest kluczowy dla wzrostu i regeneracji tkanek. Lizyna wspomaga produkcję kolagenu, hormonów oraz enzymów. Może być szczególnie ważna dla sportowców, osób aktywnych fizycznie oraz dla tych, którzy potrzebują wsparcia w okresach wzmożonego wysiłku fizycznego.

Co to jest Metionina?

Metionina to aminokwas egzogenny, który pełni ważne funkcje w organizmie ludzkim. Jest kluczowy dla syntezy białek, metabolizmu tłuszczów i detoksykacji. Metionina dostarcza siarkę, która jest niezbędna do produkcji innych związków, w tym glutationu, mającego właściwości przeciwutleniające. Dodatkowo, metionina wspiera zdrowie wątroby i układu odpornościowego.

Co to jest Ornityna?

Ornityna to aminokwas, który jest związany z procesem ureogenezy, czyli metabolizmu amoniaku w organizmie. Bierze udział w cyklu mocznikowym, wspomagając eliminację szkodliwych substancji, zwłaszcza wątrobowych. Ornityna bywa stosowana w suplementacji w celu wsparcia regeneracji tkanek, detoksykacji organizmu i poprawy funkcji wątroby.

Co to jest Karnozyna?

Karnozyna to dipeptyd składający się z dwóch aminokwasów: beta-alaniny i histydyny. Jest obecna w mięśniach szkieletowych i mózgu. Karnozyna jest silnym antyoksydantem, który może pomagać w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym oraz wspierać funkcje układu nerwowego. Ponadto, karnozyna jest związana z wydolnością fizyczną i może opóźniać zmęczenie mięśni podczas intensywnego wysiłku.

Co to jest Cysteina?

Cysteina to aminokwas, który zawiera grupę tiolową, co czyni go kluczowym składnikiem w procesach syntezy glutationu, silnego przeciwutleniacza w organizmie. Cysteina może również wpływać korzystnie na zdrowie włosów, skóry i paznokci. Jest istotnym elementem detoksykacji organizmu, wspierając usuwanie szkodliwych substancji.

Co to jest NAC (Acetylowana cysteina)?

N-acetylocysteina (NAC) to pochodna aminokwasu cysteiny, która ma zdolność do zwiększania poziomu glutationu w organizmie. Jest powszechnie wykorzystywana jako suplement dietetyczny ze względu na swoje właściwości przeciwutleniające i zdolność do wspierania funkcji wątroby. NAC może być stosowana w terapii wspomagającej różne schorzenia, takie jak schorzenia układu oddechowego, problemy z wątrobą oraz niektóre stany zapalne. Ponadto, NAC wykazuje potencjał w zmniejszaniu toksycznych skutków niektórych substancji i leków.