Opinie o Nas

Zdrowe tłuszcze

Nienasycone kwasy tłuszczowe, pełnią bardzo ważną rolę w odżywianiu człowieka. Są to tzw. zdrowe tłuszcze. Korzystnie wpływają na nasz profil lipidowy, gdyż obniżają stężenie trójglicerydów a podwyższają stężenie "dobrego" cholesterolu. Obniżają ryzyko zawału serca, obniżają podatność na depresję oraz poprawiają nastrój. Kwasy omega wspomagają procesy trawienne (stymulują lepszą przemianę materii).

Aktywne filtry