Super przepis na mocno czekoladowe i wilgotne brownie. Szybkie do zrobienia, z dobrym makro i łatwo dostępnymi składnikami. Smacznego!

 

Fit przepis na mocno czekoladowe brownie – kalorie (1/8 ciasta)

 

180kcal     B: 5.5g   T: 6g   W: 26g

 

Fit przepis na mocno czekoladowe brownie – składniki

    2 jajka

    100g czekolady RED

    300g cukinii

    20g kakao

    60g czekoladowego proszku budyniowego

    120g mąki (tutaj pszenna)

    40ml mleka

    łyżeczka proszku do pieczenia

    słodzidło + aromat (opcjonalnie)

 

Fit przepis na mocno czekoladowe brownie – przygotowanie

1.      Do garnuszka wlewamy mleko i pokruszoną na mniejsze kawałki czekoladę, roztapiamy na małym ogniu.

2.      Cukinie ścieramy na średnich oczkach.

3.      Dodajemy jajka i roztopioną czekoladę, miksujemy.

4.      Dosładzamy i dodajemy suche składniki, miksujemy do połączenia.

5.      Masę wylewamy do formy i pieczemy ok. 20-25min w 180 stopniach (do suchego patyczka).

 

Mocno czekoladowe brownie w wersji fit – pyszne ciasto

 

Oto prosty przepis na łatwe w przyrządzeniu mocno czekoladowe fit brownie . Niezbędne fit produkty znajdziecie w naszym sklepie. Smacznego!

Przepis i zdjęcie autorstwa Weroniki Śliwańskiej