Fit przepis na Schoko Bons
Fit przepis na Schoko Bons - składniki
Pierwsza warstwa:
-
skyr naturalny 150g
-
Śnieżka do ubijania 15g
-
woda 50g
-
żelatyna 3g + 20-30g cieplej wody
-
ryż preparowany
-
aromat o smaku lodów waniliowych
Druga warstwa:
-
ciepła woda 50g + 3g żelatyny
-
jogurt naturalny 110g (0% tłuszczu, ma więcej białka)
-
kakao 5g
Warstwa kruchej czekolady:
-
czekolada 10g
-
5g oleju kokosowego (możecie użyć więcej czekolady)
Fit przepis na Schoko Bons - przygotowanie
Pierwsza warstwa:
-
Śnieżkę ubijamy z wodą na śmietanę i dodajemy 100g skyra.
-
Żelatynę rozpuszczamy w ciepłej wodzie do rozpuszczenia, dodajemy 50g skyra i mieszamy.
-
Łączymy obie masy, dosładzamy i dodajemy ryż preparowany.
-
Wymieszaną całość chowamy do lodówki do stężenia.
Druga warstwa:
-
Rozpuszczamy żelatynę, dodajemy resztę składników i wylewamy na masę.
-
Czekamy, aż stężeje.
Warstwa kruchej czekolady:
-
Rozpuszczamy w kąpieli wodnej i wylewamy na górę, w momencie, jak masa ściągnie jest gotowe.
Oto prosty przepis na łatwy przyrządzeniu Fit Schoko Bons. Niezbędne fit produkty znajdziecie w naszym sklepie. Smacznego!
Przepis i zdjęcie autorstwa Weroniki Śliwańskiej