Fit przepis na gofry wytrawne  – kalorie

525kcal B: 23g T: 8g W: 93g

Fit przepis na gofry wytrawne – składniki

• 100 g mąki pszennej
• 1 jajo
• 1 mała marchewka (ok. 60 g)
• 50 g koncentratu pomidorowego
• 75 ml mleka 1.5%
• 5 g proszku do pieczenia
• PAM
• Ser piórko
• Rukola

Fit przepis na gofry wytrwane – przygotowanie

1. Marchewkę obieramy i ścieramy na cienkich oczkach.
2. Dodajemy pozostałe składniki – mieszamy i smażymy w rozgrzanej i natłuszczonej gofrownicy (ok. 4-5 min).
3. Całość podajemy na rukoli i posypujemy startym serem.

Fit gofry wytrawne  – pyszna przekąska

Oto prosty przepis na łatwy w przyrządzeniu fit gofry wytrawne. Niezbędne fit produkty znajdziecie w naszym sklepie. Smacznego!

Przepis i zdjęcie autorstwa Karoliny Woszczek