0,00 zł
Brak produktów w koszyku.
Najpopularniejsze artykuły
Nietrudno zauważyć, że w ciągu ostatnich lat bycie ,,fit'' stało się modne. Wpływ odżywiania na zdrowie, wygląd jak i samopoczucie sprawia, że coraz większa ilość osób zaczyna zwracać uwagę na jakość spożywanego pokarmu. Niestety bardzo często zdarza się tak, że osoby podążające w stronę zdrowego stylu życia znacznie ograniczają się do wąskiej grupy produktów. Monotonia z samego aktu jedzenia może doprowadzić zarówno do braku uczucia satysfakcji i przyjemności z aktu spożywania pokarmu, niedoborów żywieniowych jak i nadmiernej ekspozycji organizmu na działanie szkodliwych związków. Różnorodność to bez wątpienia podstawowa zasada każdej zdrowej diety.
> > Co robić kiedy waga stoi w miejscu?
> > Spalacze tłuszczu
> > Blokery apetytu
> > Białko na redukcji
Zanim zrezygnujemy z odchudzania lub sięgniemy po pierwszy lepszy produkt na redukcję warto przeanalizować dokładnie naszą dietę, higienę życia i plan treningowy. Może okazać się, że dostarczamy zbyt małą lub zbyt dużą ilość kalorii, wylane poty na siłowni nie przekładają się na efekty, bo ćwiczenia, które wykonujemy nie są dla nas odpowiednie, lub nasz metabolizm zwolnił z powodu braku odpowiedniej regeneracji organizmu. Znając przyczynę naszych problemów możemy szybko i skutecznie pozbyć się zalegającej tkanki tłuszczowej! Jak? Z pomocą tych suplementów! Poznaj popularne wspomagacze odchudzania.
Spalacze tłuszczu, zwane też fat burnerami to suplementy diety, które cieszą się ogromną popularnością ze względu na swoje skuteczne działanie udowodnione wieloma badaniami. Istnieje kilka rodzajów tych preparatów dzięki czemu wybranie produktu rozwiązującego w szybkim czasie nasz problem z nadmiarem tkanki tłuszczowej jest bardzo łatwe. Termogeniki - przyczyniają się do podniesienia ciepłoty ciała i zwiększenia wydatku energetycznego. Suplementy lipotropowe wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej i dodatkowo hamują proces odkładania się nowych komórek tłuszczowych w organizmie. Boostery metabolizmu - przeznaczone dla osób, które mają problemy z zaburzeniami metabolicznymi. W zdrowy sposób podkręcają metabolizm i usprawniają przy tym procesy metaboliczne. Blokery węglowodanów - zwane również mimetykami insuliny. Mają za zadanie ułatwiać magazynowanie węglowodanów w postaci niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania glikogenu w mięśniach. Dodatkowo blokują proces syntezy tłuszczu.
Blokery apetytu są stworzone dla osób mających problem z nadmiernym apetytem i wiecznym uczuciem głodu. Ułatwiają kontrolowanie diety oraz ilości spożywanych kalorii poprzez zmniejszenie łaknienia, ale co ważne - nie pozbawiają go całkowicie! Dają uczucie sytości po każdym posiłku. Pozwalają na utrzymanie deficytu kalorycznego i jednocześnie usprawniają procesy trawienne. Najczęściej zawierają naturalnie występujące substancje takie jak błonnik lub białka.
Odżywki białkowe to uniwersalne suplementy diety, które doskonale sprawdzają się, jako uzupełnienie niezbędnych składników odżywczych. Białka serwatkowe doskonale sprawdza się w roli uzupełniającej dietę odchudzającą, ponieważ wpływają na odchudzanie na wielu płaszczyznach. Mają one działanie termogeniczne, ale również ułatwiają utrzymanie prawidłowej diety, a jest to kluczowe podczas redukcji. Co istotne, białka wolno ulegają procesom trawiennym przez co zapewniają uczucie sytości na dłuższy czas.
Proces odchudzania sam w sobie w dużej mierze uzależniony jest od diety, którą prowadzimy oraz częstotliwości aktywności fizycznej. Nie bez powodu, powtarza się, że podstawą redukcji w 80% jest dieta a tylko w 20% ruch. Czasami stosowanie się do tych reguł to jednak za mało. Wspomagacze skutecznie usprawniają proces jakim jest redukcja tkanki tłuszczowej. Z nimi wymarzona sylwetka ma szansę stać się realna!
Autor wielu artykułów o tematyce zdrowego odżywiania i zdrowego stylu życia. Uczestnik w licznych szkoleniach, kursach i konferencjach o tematyce żywienia oraz suplementacji w sporcie. Sport to jego pasja towarzysząca mu od dziecka, obecnie uprawia sporty walki oraz kulturystykę. Szczególny nacisk kładzie na kondycję oraz ogólną sprawność fizyczną. Od wielu lat interesuję się dietetyką i zdrowym stylem życia. Marcin pragnie pomagać ludziom w osiągnięciu lepszej sylwetki, stanu zdrowia oraz samopoczucia. Promuje przede wszystkim zdroworozsądkowe podejście do diety, a także stawia na podstawy które oparte są na wiedzy akademickiej i dowodach naukowych.
Potrzebujesz fachowej porady lub informacji na temat Twojego zamówienia?
