Chrząstka rekina (ang. Shark cartilage) to suplement naturalny, pozyskiwany z płetw rekinów. W jego skład wchodzi wiele substancji, które mogą być wykorzystywane do wzmocnienia struktury kości i stawów, ale również poprawy odporności i ogólnej kondycji fizycznej.

Chrząstka rekina – czym jest?

Chrząstka rekina (ang. Shark cartilage) jest otrzymywana najczęściej z płetw rekinów, a w jej skład wchodzą sole wapniowe, proteoglikany, glikoproteiny, wybrane aminokwasy i składniki mineralne.

Chrząstka rekina – na co działa?

Jako element medycyny alternatywnej (dzięki jej hipotetycznym właściwościom) obejmującym zdolność do hamowania angiogenezy (inhibitor angiogenezy) lub rozwoju naczyń krwionośnych chrząstka rekina traktowana była jako alternatywa w leczeniu nowotworów. Według niektórych źródeł przypisuje się jej spowolnienie wzrostu rozwoju raka(publikacje naukowe potwierdziły jej działanie jako inhibitor angiogenezy. W uproszczeniu miało to hamować/zmniejszać rozrost naczyń krwionośnych w bliskiej okolicy zmiany nowotworowej, co potencjalnie nie odżywiałoby nowotworu) oraz poprawę aktywności układu odpornościowego. Dodatkowo, duże ilości wapnia i fosforu zawartego w chrząstce mogą zapobiegać niedoborom tych pierwiastków.

Sproszkowana chrząstka rekina sprzedawana jest najczęściej jako produkt wzmacniający kości i stawy, ale poleca się ją również sportowcom, osobom wykonującym ciężką pracę fizyczną, osobom o osłabionej odporności (pobudza produkcję przeciwciał i białych krwinek) oraz osobom starszym. Suplementy chrząstki rekina stosuje się w schorzeniach tj. osteoporoza, zapalenie stawów, łuszczyca, zwyrodnienie plamki żółtej.

Chrząstka rekina na kości

Chrząstka rekina zawiera wapń i fosfor, które są niezbędne do budowy kości oraz do wzmocnienia stawów. Shark cartilage może pomóc w odbudowie kości pobudzając działanie osteoblastów i osteoklastów.

W chrząstce występują również chondroityna i glukozamina, które jako elementy glikozaminoglikanów (GAG) wspomagają funkcjonowanie stawów. Chrząstka rekina jest polecana szczególnie przy zapaleniu stawów, ich zmianach zwyrodnieniowych (reumatyzm, osteoporoza). Chrząstkę rekina można łaczyć z Kocim pazurem (Cat’s Claw).

Jak brać chrząstkę rekina?

Chrząstkę rekina stosuje się 2-3 x dziennie po 1-2 kapsułki, zależnie od stężenia w danym suplemencie. Dla przykładu, produkt marki Now Foods w dziennej porcji zawiera spore ilości wapnia i fosforu oraz inne składniki wspierające stawy i kości (mukopolisacharydy).

Wapń – 600 mg (75% RWS)

Fosfor – 405 mg (58% RWS)

Chrząstka rekina (w tym: naturalne mukopolisacharydy) – 4500 mg

CHRZĄSTKA REKINA FIRMY NOW FOODS

___________________

Autor: Łukasz Jaśkiewicz