Fit przepis na ciasto marchewkowe (8 porcji) – kalorie na 1 porcję

107 kcal B: 4g T: 4g W: 26g

Fit przepis na ciasto marchewkowe – składniki

• 2 większe marchewki (225g)

• 100g mąki (tu zwykła pszenna)

• jogurt naturalny 80g

• 20g proszku budyniowego (sprawdzi się smak waniliowy lub śmietankowy)

• 15g oleju

• 2 jajka

• łyżeczka proszku do pieczenia

• pół łyżeczki sody

• 100g erytrytolu

• kilka kropel słodzonego aromatu waniliowego

Fit przepis na ciasto marchewkowe – przygotowanie

1. białko ubijamy na sztywna pianę ze szczyptą soli

2. marchew ścieramy na tarce na średnich oczkach

3. do marchewki dodajemy jogurt, olej oraz słodzidło i mieszamy dokładnie

4. dodajemy pozostałe suche składniki, miksujemy do połączenia

5. masę łączymy z białkami i delikatnie mieszamy

6. wylewamy do formy wyłożonej papierem do pieczenia

7. pieczemy ok 30-40min w 180 stopniach

Ciasto marchewkowe w wersji fit – pyszny deser

Oto prosty przepis na łatwe w przyrządzeniu fit ciasto marchewkowe. Niezbędne fit produkty znajdziecie w naszym sklepie. Smacznego!

Przepis i zdjęcie autorstwa Weroniki Śliwańskiej