Fit przepis na omlet-szarlotkę – składniki

·       1 duże jajko lub 2 małe

·       20g erytrytolu

·       60g jogurtu naturalnego Skyr

·       40g mąki pszennej

·       ½ łyżeczki sody oczyszczonej

·       1 duże jabłko (160g)

·       cynamon

·       dodatki: masło orzechowe i czekoladowy krem proteinowy

Fit przepis na omlet-szarlotkę – przygotowanie

1.     Jabłko obieramy, a następnie ścieramy na tarce, na dużych oczkach.

2.     Jajko blendujemy ze słodzidłem, dodajemy jogurt naturalny, mąkę, sodę i ponownie blendujemy.

3.     Na koniec dodajemy starte jabłko, posypujemy wszystko cynamonem i mieszamy.

4.     Omleta pieczemy na lekko natłuszczonej, rozgrzanej patelni z dwóch stron klilka minut i gotowe.

Fit omlet-szarlotka – pyszne śniadanie/deser

Oto prosty przepis na łatwego w przyrządzeniu fit omleta-szarlotkę. Niezbędne fit produkty znajdziecie w naszym sklepie. Smacznego!

Przepis i zdjęcie autorstwa

Instagram : my_healthyworld_