Dobór odpowiednich suplementów w przypadku kobiet nie jest najłatwiejszym zadaniem. Nie można ułatwić sobie zadania i wybrać pierwszego lepszego produktu lub pójść do apteki i poprosić farmaceuty o “coś dobrego”. Kobiety są na wskroś wyjątkowe i równie dobrych produktów potrzebują. Dlatego też potrzebna jest chociaż odrobina specjalistycznej wiedzy, aby dobrać odpowiedni dla siebie produkt. Witaminy dla kobiet - czym się kierować podczas ich zakupu? 

Witaminy dla kobiet - zdrowy rozsądek

            Na rynku suplementów pojawiła się, ostatnimi czasy kategoryzacja witamin dla mężczyzn, jak i kobiet. Wielu z Was uważa to za chwyt marketingowy, bo przecież organizm męski i żeński jest skonstruowany w ten sam sposób i nie ma też wyraźnego podziału na witaminy dobre dla jednej płci, a złych dla przeciwnej. Jest to poprawny tok myślenia, lecz po głębszej analizie iluzorycznie poprawny. Dlaczego? Nasze organizmy w całej swojej złożoności potrzebują tych samych witamin, lecz aby działały odpowiednio ich dawki, formy oraz dodatkowe biokomponenty powinny się różnić. Z tych przyczyn, aby w sposób właściwy zadbać o swoje zdrowie i wygląd, zarówno chłopcy, jak i dziewczęta powinny posiadać swoje, własne “zabawki”.

Może to jej urok? A może witaminy?

            Kobiety uwielbiają dbać o swój wygląd w ujęciu holistycznym. Pań nie zadowoli preparat, który zapewni im jedynie zdrowe kości, odpowiednią regenerację, czy dużą odporność, potrzebne jest “to coś”. Czym ono jest? Do preparatu multiwitaminowego o dobrej jakości powinny zostać dołączone mikro i makroelementy oraz substancje pochodzenia roślinnego, które będą wpływały również na kondycję skóry, paznokci oraz włosów. Taka mieszanka składników gwarantuje zdrowy wygląd zewnętrzny, a to prowadzi do szczęścia i podwyższenia samooceny. Czyż nie jest to piękne? 

Witaminy dla kobiet - jakoś nie ilość

            Podczas wyboru odpowiedniej suplementacji, która jest nacelowana na organizm kobiety, trzeba kierować się jakością. Nie warto kupować kilku preparatów, które będą wątpliwej jakości, ponieważ może to w najlepszym wypadku nie dać żadnych efektów, a w najgorszym pogorszyć, nawet stan zdrowia. Najlepszym wyjściem są dobrej jakości preparaty sprawdzonych producentów, posiadających nieposzlakowaną opinię. Skład takiego suplementu powinien być bogaty, zawierać wszystkie witaminy niezbędne: odpowiednią ilość żelaza, selenu, molibdenu, miedzi i krzemu oraz dodatek siarki (najlepiej MSM). Kilka preparatów może poszczycić się dodatkiem ekstraktów roślinnych posiadających udowodniony klinicznie wpływ na organizm kobiecy. Będą one przyczyniać się do normalizacji gospodarki hormonalnej, widocznej poprawy kondycji, samopoczucia i wyglądu. Dlatego też należy kierować się jakością nie ceną omawianego produktu, ponieważ może on odczuwalnie przyczynić się do stanu zdrowia.

_________________

Autor: Tomasz Domoradzki