Fit przepis na ciasto Princessa Zebra
Fit przepis na ciasto Princessa Zebra – kalorie (1/6 całości)
217kcal B: 21g T: 4g W: 23g
Fit przepis na ciasto Princessa Zebra – składniki
• 24 herbatniki kakaowe (144 g)
• 250g twarogu chudego
• 200g serka wiejskiego lekkiego
• 200 ml mleka 1.5%
• 30g białka serwatkowego
• Kilka kropel aromatu Funky Flavors (biała czekolada)
• 50g erytrytolu
• 10 tabletek słodzika + odrobina wody
• 15g żelatyny + odrobina wody
Fit przepis na ciasto Princessa Zebra – przygotowanie
1. Twaróg, serek i mleko blendujemy, dodajemy białko, słodziki, aromat i ponownie blendujemy.
2. Rozpuszczoną żelatynę* wlewamy do masy i energicznie blendujemy.
3. Masę dzielimy na 3 części.
4. Formę wykładamy papierem/folią, układamy pierwszą warstwę herbatników (każda po 6 szt), następnie wylewamy 1/3 masy – czynność powtarzamy.
5. Całość wkładamy do lodówki do całkowitego stężenia.
* Żelatynę zalewamy odrobiną wody, wstawiamy do mikrofali na minimalną/średnią moc na 20-40s ( polecam użyć wyższej szklanki, aby nie było niespodzianek w mikrofali )
Fit Princessa Zebra – pyszne ciasto
Oto prosty przepis na łatwe w przyrządzeniu fit ciasto Princessa Zebra. Niezbędne fit produkty znajdziecie w naszym sklepie. Smacznego!
Przepis i zdjęcie autorstwa Karoliny Woszczek