Fit przepis na milka bubble – kalorie

Makro z polewą: 293kcal 43B 7T 19.5W

Makro bez polewy: 224kcal 42B 1T 11.5W

 

Fit przepis na milka bubble –składniki

Pierwsza warstwa:

Druga warstwa:

  • czekolada RED 24g
  • odrobina mleka/napoju roślinnego Ok 10-15g (jedna łyżka)
  • opcjonalnie sos zero w smakach czekoladowych - zmienia konsystencje na bardziej płynna i jest więcej polewy

Fit przepis na milka bubble – przygotowanie

  1. żelatynę rozpuszczamy we wrzątku
  2. białko ze szczypta soli ubijamy na sztywna piane
  3. miksujemy chwile żelatynę tak aby powstała piana, następnie dodajemy skyr, kakao i całość miksujemy
  4. dodajemy słodzidło oraz ubite białko, łączymy delikatnie mieszając
  5. całość wkładamy do lodówki aż stężenie (na około godzinę)
  6. czekoladę rozpuszczamy z mlekiem w kąpieli wodnej
  7. dodajemy sos zero i mieszamy na gładka masę
  8. gotowa polewę wylewamy na pierwsza warstwę i gotowe

Milka bubble – pyszny deser

Oto prosty przepis na łatwą w przygotowaniu fit milkę bubble. Niezbędne fit produkty znajdziecie w naszym sklepie. Smacznego!

 

Przepis i zdjęcie autorstwa Weroniki Śliwańskiej