Fit przepis na sernikobrownie z musem malinowym
Fit przepis na sernikobrownie z musem malinowym – kalorie (1/16 całości)
79kcal B: 8g T: 2g W: 8g
Fit przepis na sernikobrownie z musem malinowym – składniki
Brownie:
• 240 g fasoli czerwonej
• 150 g banana
• 2 jaja
• 30 g białka serwatkowego (czekolada)
• 10 g kakao
• 30 g erytrytolu
• 5 g proszku do pieczenia
• Kilka kropel aromatu Funky Flavors
Sernik:
• 2 jaja
• 250 g twarogu chudego
• 150 g skyra waniliowego
• 100 ml mleka 1.5%
• 20 g budyniu waniliowego (proszek)
• 50 g erytrytolu
• 10 tabletek słodzika + odrobina wody
• Ekstrakt waniliowy
Mus:
• 75 g malin mrożonych
• 30 g erytrytolu
Fit przepis na sernikobrownie z musem malinowym – przygotowanie
1. Wszystkie składniki na brownie blendujemy i wylewamy do formy.
2. Sernik - białka oddzielamy od żółtek i ubijamy na sztywną pianę.
3. Pozostałe składniki dokładnie blendujemy.
4. Dodajemy ubite białka, delikatnie mieszamy i wylewamy na brownie.
5. Pieczemy w 180 stopniach 45 min, potem przy uchylonym piekarniku 100 st 10 min.
6. Maliny z erytrytolem podgrzewamy w piekarniku i wylewamy mus na upieczone ciasto.
Fit sernikobrownie z musem malinowym – pyszne ciasto
Oto prosty przepis na łatwe w przyrządzeniu fit sernikobrownie z musem malinowym. Niezbędne fit produkty znajdziecie w naszym sklepie. Smacznego!
Przepis i zdjęcie autorstwa Karoliny Woszczek