Fizjoterapia to nie tylko praca z ciałem. To praca z człowiekiem, dzięki właśnie takiej pracy obydwoje znaleźliśmy wspólny język zawodowy podczas jednego ze szkoleń.  Obydwoje pracowalismy w tym czasie w różnych miejscach, jednak powstał pomysł na stworzenie wspólnego ga...

Czy zdarza Ci się, że męczy Cię pragnienie? Czy przytrafia Ci się nie wziąć bidonu na trening? Albo butelki wody? Czy potrzebujesz więcej energii podczas treningu? Zapraszamy do Strefy Mocy, ponieważ właśnie rusza akcja Napełnij Bidon! 

To projekt skierowany do osób zdeterminowanych i nastawionych na osiągnięcie zaplanowanych celów. Przez 10 tygodni trenujemy, monitorujemy dietę, uczymy zdrowych nawyków żywieniowych, likwidujemy wymówki, motywujemy i wspieramy uczestników Wyzwania Roku. 

Testosteron – legendarny pierwiastek męskości, a w nieco bardziej naukowym ujęciu – steroidowy hormon płciowy z grupy androgenów. Męski organizm przystosowany jest do uzyskiwania 7 mg tego związku na dobę, nie będąc niestety w stanie wykorzystać tej puli w całości. My się z tym faktem nie pogodzi...