Siarka organiczna funkcjonuje również pod nazwą msm, czyli skrótu od metylosulfonylometanu lub metylosiarczanu. Jej naturalnym producentem są algi oraz plankton żyjący w oceanach. Stamtąd pod wpływem parowania ich powierzchni dostaje się do atmosfery i wraz z opadami przedostaje się do roślin. Następnie poprzez wypasanie bydła przedostaje się kolejno do mleka.

Dlatego też w mleku i rybach znajdziemy jej najwięcej, oczywiście o ile nie są przetworzone. Pierwiastek ten potrzebny jest nam do syntezy: enzymów, kolagenu, keratyny, a nawet do działania systemu immunologicznego.

 Czym jest siarka organiczna?

Siarka organiczna, czyli metylosulfonylometan jest przede wszystkim minerałem naturalnie występującym w przyrodzie i naszych organizmach. Naturalnym magazynem tego pierwiastka w naszym organizmie jest układ kostny i mięśnie poprzecznie prążkowane. Jednak jest ona potrzebna do odpowiedniego funkcjonowania całego ustroju. Jest ona bowiem trzecim pod względem udziału pierwiastkiem w ciele człowieka. Jego niedobór jest znamienny dla nas ponieważ może objawiać się:

  • bólem stawów,

  • bólem mięśni,

  • bólem kości,

  • osłabieniem,

  • złym samopoczuciem.

Najlepszymi, naturalnymi źródłami tego pierwiastka są: owoce, warzywa, mleko, ryby, wyroby zbożowe.

 Jakie mogą być skutki niedoboru siarki organicznej?

Zbyt niska ilość siarki organicznej w ludzkim organizmie może wpływać na podwyższone ryzyko wystąpienia poważnych problemów ze zdrowiem. Odnotowano szereg niekorzystnych stanów, których podłożem była obniżona ilość MSM w ciele, m.in:

  • bólem mięśni i stawów,

  • przemęczeniem,

  • dolegliwościami reumatycznymi,

  • wypadaniem włosów,

  • łamliwością paznokci,

  • obciążeniem fizycznym i psychicznym,

  • nieprawidłowym funkcjonowaniem narządów.

 Właściwości lecznicze siarki organicznej

Udowodniono prozdrowotne właściwości siarki organicznej na ludzki organizm. MSM dobrze wpływa na łagodzenie objawów reakcji alergicznych skóry oraz przewodu pokarmowego. Równie dobrze poprawia stan paznokci, skóry i włosów.

Odpowiednio przeprowadzona suplementacja siarką organiczną może przyczynić się do obniżenia poziomu bólów reumatycznych, kręgosłupa, spowodowanych przeciążeniami.

MSM również jest istotnym sprzymierzeńcem działania naszych stawów, mazi stawowej, kości, chrząstek, mięśni. Minerał ten poleca się również podczas występowania bólów mięśni, migren, itp. Siarka organiczna jest również niezmiernie pomocna w kuracji skóry z tendencją do trądziku.

_________________

Autor: Tomasz Domoradzki