Jesteś olimpijczykiem, uczestniczysz w Mistrzostwach Polski, Mistrzostwach Europy czy Mistrzostwach Świata? Trenujesz i stosujesz suplementy? Jeśli trenujesz zawodowo i podlegasz kontroli antydopingowej, warto wiedzieć, że istnieją specjalne certyfikaty jakości suplementów dla sportowców, które posiadają zmniejszone ryzyko zanieczyszczeń.



W artykule:

  • Dozwolone suplementy – gdzie szukać informacji?

  • Certyfikat Informed in sport®

  • Certyfikat NSF – Certified in sport®

  • Kolner List ® – lista kolońska suplementów diety

  • Sprawdzone suplementy dla zawodowych sportowców

.

Dozwolone suplementy – gdzie szukać informacji?

Polska Agencja Antydopingowa POLADA każdego roku na przełomie grudnia i stycznia publikuje Międzynarodowy Standard Listy Substancji i Metod Zabronionych (listę substancji i metod zakazanych w sporcie). Choć nadrzędną agencją, która tworzy jest Światowa Agencja Antydopingowa (ang. World Anty-Doping Agency; WADA) należy wspomnieć, że polska komisja od wielu lat przyczynia się do walki z dopingiem, czego pokłosiem było m.in. wybranie na Szefa Światowej Komisji Antydopingowej w Polsce – Witolda Bańkę (lekkoatlety, niegdyś czołowy polski 400-metrowiec).

Na stronach POLADA można znaleźć informację o produktach, czy substancjach których nie mogą stosować zawodowi sportowcy. Odżywki dla olimpijczyków i zawodników trenujących zawodowo (sportowcy wyczynowi) muszą ściśle przestrzegać zasad zgodnych z zasadami sportu bez dopingu. Pomimo, że rynek suplementów dla sportowców rozwija się dynamicznie, a zanieczyszczenia suplementów są rzadsze, wciąż znaleźć można napływające do Polski suplementy zza granicy, które mogą zawierać zanieczyszczenia (substancje zabronione w sporcie).

Zawodnicy trenujący zawodowo, podlegający testom antydopingowym oraz personel sportowy powinien pamiętać, że odżywki dla sportowców powinny być dobierane bardzo szczegółowo. Wspominaliśmy o tym w artykule dotyczącym bezpiecznych suplementów dla sportowców . Jako sieć salonów Strefa Mocy od wielu lat przygotowujemy programy suplementacji w sporcie przy konsultacji najlepszych dietetyków sportowych.

.

Ceryfikat Informed sport®

Ogólna nazwa INFORMED, to wiodąca nazwa promująca suplementów diety, z której znak „Informed sport®” założony w 2008 roku dotyczy suplementów diety dla sportowców. Obecnie organizacja przebadała 3000 ze 127 krajów na całym świecie. Certyfikat jakości czystości suplementu daje pewność, że badane odżywki dla sportowców nie zawierają substancji zabronionych.

Za sterami programu Informed Choice® stoi grupa LGC – lider w sektorze narzędzi do nauk przyrodniczych, dostarczającym komponenty o znaczeniu krytycznym klientom z branży diagnostyki klinicznej, farmaceutycznej, badawczej i rządowej, spożywczej i innych rynków stosowanych. Znaki czystości suplementów dla sportowców nie wszystkie zawierają znaki świadczące o tym, że suplement jest wolny od dopingu.

Zalety certyfikatu Informed for sport®:

  1. rygorystyczne testy suplementów dla sportowców

  2. zapewnienie najwyższego poziomu testów partii odżywek (zanim zostaną one zaakceptowane do certyfikacji),

  3. po przyznaniu certyfikatu kontynuacja ślepych testów próbek (aby stale zabezpieczać się przed zakazanymi substancjami),

  4. globalny program testowania i certyfikacji suplementów sportowych i odżywek (suplementy diety są testowane przez światowej klasy laboratorium antydopingowe LGC),

  5. badanie pod kątem zanieczyszczeń odżywek szerokiej gamy substancji zakazanych w sporcie (przy użyciu metod akredytowanych zgodnie z normą ISO 17025).

  6. testowanie każdej nowej partii suplementu, która wchodzi na rynek pod kątem zakazanych substancji,

  7. zaufanie marek od lat zaopatrujących zawodników poziomu klasy olimpijskiej.

.

Certyfikat NSF Certified for Sport®

Znak Certified for Sport® daje sportowcom pewność, że wybrane suplementy zostały przetestowane i certyfikowane pod względem jakości, czystości i bezpieczeństwa.

Zawodowi sportowcy nie powinni ryzykować i przyjmować niesprawdzonych suplementów. Powinni konsultować suplementy ze sztabem sportowym oraz dokonywać zakupu w miejscach o dobrej opinii, które stoją na straży zdrowia sportowca. Wszystko co biorą sportowcy powinno być bezpieczne, czyste i sprawdzone.

Program NSF International Certified for Sport® pomaga nie tylko sportowcom, ale również trenerom i członkom sztabu. Organizacja weryfikuje, czy produkty nie zawierają niebezpiecznych poziomów zanieczyszczeń, substancji zabronionych lub środków maskujących. Ważne jest także to, czy informacja na etykiecie odpowiada temu, co jest rzeczywiście w produkcie. Certified for Sport® zapewnia konsumentom bezpieczniejszy wybór przy wyborze suplementów diety, żywności funkcjonalnej, ale także kosmetyków / produktów higieny osobistej!

.

Kolner Liste – lista kolońska suplementów diety

Kolner Liste (ang. Cologne List®) to inicjatywa sportowa, która zawiera listę suplementów i odżywek sportowych o minimalnym ryzyku dopingu. Działania organizacji Cologne List® dążą do zapewnienia bezpieczeństwa sportowcom zawodowym ochrony przed ryzykiem kupna zanieczyszczonego dopingiem produktu. Suplementy ogólnie nie muszą przechodzić procesu rejestracji, a już na pewno nie procesu zatwierdzania (w przeciwieństwie do produktów leczniczych). Na rynku dostępna jest szeroka gama produktów nieobjętych kontrolą… Dla sportowców problemem jest to, że w produktach można znaleźć substancje dopingujące, a oni powinni znać certyfikaty czystości suplementów.

Cologne List® wymienia na swoich stronach produkty „zwykłych” producentów, którzy dobrowolnie przeszli system zarządzania jakością Cologne List®, dzięki czemu mamy pewną przejrzystość na rynku i większe bezpieczeństwo.

.

Sprawdzone suplementy dla zawodowych sportowców

Na przełomie ostatnich kilku lat znacząco wzrosła świadomość na temat suplementacji w sporcie. Niestety wciąż dość łatwo zarejestrować produkt, przez co na rynku pojawiają się nowi producenci, którzy nie zawsze kierują się etyką, stąd niektóre suplementy „zwykłych producentów” odżywek mogą być zanieczyszczone. Rynek suplementacji w sporcie rozwija się, stąd jako sklepy Strefa Mocy działając od 24 lat staramy się edukować w kwestii bezpiecznej i świadomej suplementacji.

Oczywiście nie każdy producent, który w przeszłości miał zanieczyszczony suplement to przestępca, bowiem na rynku zdarzają się zupełnie nieświadome zanieczyszczenia (zanieczyszczenie przypadkowe w procesie produkcyjnym). Wybierając suplementy pamiętajmy, aby dokonywać zakupu suplementów dla sportowców w sprawdzonych miejscach, u dobrego źródła. Obecnie zagranicą obserwuje się zakładanie sklepów online, które biorąc pod uwagę składniki oferowane na etykiecie można określić jako „przestępczość producentów” – będąc świadomym tego, ze substancji nie powinno się sprzedawać.

.

Co jeśli produkt nie ma „certyfikatu jakości”?

W praktyce certyfikat dotyczący badania suplementu pod kątem tego, czy jest on wolny od zanieczyszczeń jest również ogromnym wyzwaniem finansowym dla firmy. Są bowiem na rynku marki, które nie mają certyfikatu i cieszą się świetną opinią (nie mają pieniędzy na badanie pod kątem zanieczyszczeń, dbając jednak o jakość oferowanych surowców i badania we własnym zakresie w innych laboratoriach). Biorąc pod uwagę prawny, formalny, ale również aspekt praktyczny i ekonomiczny (tańsze odżywki bez tego certyfikatu) można uznać, że warto zwracać uwagę na to, gdzie kupować sprawdzone suplementy dla sportowców. Pomimo istnienia szeregu certyfikacji na które powinni zwrócić uwagę przede wszystkim sportowcy zawodowi, żaden certyfikat nie może zagwarantować 100% bezpieczeństwa suplementu, a jedynie minimalizację ryzyka dopingu. Zachęcamy do zadawania pytań i dyskusji, bowiem temat bezpieczeństwa produktów jest tematem niesamowicie ważnym.



Źródła:

  1. https://antydoping.pl/kontrole/miedzynarodowy-standard-listy-substancji-i-metod-zabronionych/

  2. https://www.wada-ama.org/en

  3. https://adel.wada-ama.org/learn/external-ecommerce;view=none;redirectURL=

  4. https://choice.wetestyoutrust.com/

  5. https://safefood360.com/