Logowanie Twój koszyk
 

Produkt dodany do koszyka

Razem za całe zamówienie
Kontynuuj zakupy Finalizuj zamówienie

Bieganie

Bieganie

Sport wydolnościowo-wytrzymałościowy, w którym priorytetem jest odnowa glikogenu mięśniowego (zapasów energetycznych organizmu). Suplementy stosowane w danej dyscyplinie klasyfikujemy następująco:

Stymulacja oraz adaptacja przedwysiłkowa

  • Grupa suplementów energetycznych: żeń-szeń,kofeina,guarana,tauryna.
  • Beta alanina - obniża poziom kwasu mlekowego dzięki czemu możemy trenować dłużej i efektywniej.
  • Kreatyna - podaż tego suplementu pozwoli na dostarczenie mięśniom dodatkowej energii do pracy.
  • Arginina, cytrulina oraz agmatyna - rozszerzają  naczynia krwionośne, następuje  wzrost tlenku azotu, korzystnie wpływającego na wydolność i wytrzymałość.
  • L-Karnityna - aktywuje proces wykorzystywania tłuszczu zapasowego jako źródła energii dla mięśni.

Wspomaganie możliwości wysiłkowych w trakcie treningu

  • Węglowodany (Carbo, Izotoniki,Vitargo, Żele,Batony) - zapewniają odpowiednie nawodnienie oraz  uzupełnianiają i utrzymują wysoki poziom glikogenu mięśniowego. Są wykorzystywane jako źródło energii w trakcie wysiłku.

Regeneracja powysiłkowa:

  • Bcaa (aminokwasy egzogenne) - nie są wytwarzane przez ludzki organizm, dlatego należy dostarczać je z pożywieniem bądź suplementować. Zachodzi wtedy szybka naprawa uszkodzonych włókien mięśniowych.
  • L-glutamina (aminokwas endogenny) - podstawowy aminokwas. Mimo że jest wytwarzana przez ludzki organizm to duże jej ilości są zużywane podczas treningu. W celu uzupełnienia deficytu zaleca się suplementację. Działa antykatabolicznie (chroni mięśnie), usuwa uczucie zmęczenia oraz poprawia odporność organizmu.
  • Witaminy i Minerały - zapewniają prawidłowe funkcjonowanie wszystkich ważnych procesów zachodzących w naszym organizmie.

Siatka Lista

Produktów na stronie

  • VITARGO Gel Vitargo 45 g

    VITARGO Gel Vitargo 45 g

    Żele energetyczne to dobre rozwiązanie dla kolarzy, biegaczy i chodziarzy. Vitargo żel 45 gram sprawdza się wtedy, gdy nie możesz mieć przy sobie butelki z napojem energetycznym. Ma łagodny smak i przyjemną konsystencję – jedno opakowanie dostarcza energii na pół godziny morderczego wysiłku.

    8,98 zł
  • POWERBAR Power Gel 41 g

    POWERBAR Power Gel 41 g

    PowerGel to działająca natychmiastowo dawka energii podczas intensywnej i długotrwałej aktywności sportowej. PowerGel zawiera węglowodany, które szybko dostarczają energię. Szczególnie przydatne w biegach długich, maratonach rowerowych itp.

    6,98 zł
  • VITARGO Electrolyte Saszetka 70 g

    VITARGO Electrolyte Saszetka 70 g

    Szukasz napoju, który dostarczy Ci dużej ilości węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym i minerałów? Spróbuj Vitargo Electrolyte, który dostarczy Ci składników dodających energii podczas długiegotreningu. Można go stosować w czasie ćwiczeń lub jako napój na szybszą regenerację po wysiłku.

    6,98 zł
  • OPTIMUM Amino Energy 270 g

    OPTIMUM Amino Energy 270 g

    Kompleks aminokwasów egzogennych i naturalnych substancji o działaniu pobudzającym. Powstała po to, by trening był jeszcze wydajniejszy, a odchudzanie – skuteczniejsze. Na wyjątkowe działanie OPTIMUM Amino Energy wpływa zawartość wyciągu z zielonej kawy i zielonej herbaty, uzupełnionej naturalną kofeiną.

    89,00 zł
  • Fitness Authority Carborade 1000 g

    Fitness Authority Carborade 1000 g

    Carborade to wartościowe źródło węglowodanów dla osób, które trenują na siłowni. Oprócz węglowodanów prostych i złożonych, dostarcza minerałów traconych podczas wysiłku. Uzupełnienie ich braku sprawia, że można zmniejszyć ryzyko występowania skurczy. Carborade jest dostępne w kilku smakach.

    20,99 zł
  • POWERBAR Baton Energize Bar 55 g

    POWERBAR Baton Energize Bar 55 g

    Jeśli chcesz, by Twój trening był wyjątkowo wydajny, powinieneś podczas niego uzupełniać węglowodany. Dobrym wyborem są batony, takie, jak POWERBAR Baton Energize Bar. Stanowi on dobre źródło energii – mimo tego, że ma niewielką objętość, będzie mógł szybko wspomóc Twój trening, bez obciążania żołądka.

    6,98 zł
  • POWERBAR 5 Electrolytes 10 tabl. Elektrolity

    POWERBAR 5 Electrolytes 10 tabl. Elektrolity

    Jeśli chcesz uzupełnić niedobór minerałów w organizmie, bardzo dobrym wyborem będą tabletki POWERBAR 5 Electrolytes 10 tabl. Rozpuszczają się w wodzie, nie pozostawiając w niej niepożądanego dwutlenku węgla. Niektóre smaki dostarczają kofeiny, co pozwala na lepsze skupienie się na treningu.

    19,99 zł
  • VITARGO Carboloader Saszetka 75 g

    VITARGO Carboloader Saszetka 75 g

    Vitargo Carboloader to środek, który szybko dostarczy Ci energii potrzebnej w czasie treningu. Po rozmieszaniu z wodą tworzy roztwór, który już w 10 minut od spożycia podwyższa poziom glukozy we krwi. Dzięki temu uzupełniasz poziom glikogenu i masz więcej energii do osiągania maksymalnych rezultatów podczas treningu.

    6,98 zł
  • POWERBAR PowerGel Hydro 67 ml

    POWERBAR PowerGel Hydro 67 ml

    POWERGEL HYDRO są wspaniałe dla sportowców, szczególnie biegaczy, bo są łatwe do połykania bez konieczności popicia wodą.

    7,99 zł
  • CELLUCOR C4 50x Stix (1 porcja)

    CELLUCOR C4 50x Stix (1 porcja)

    C4 Extreme to czysta energia w proszku. Dzięki zastosowaniu najnowyszch technologii i ekskluzywnych składników, takich jak azotan kreatyny, C4 Extreme jest bardziej zaawansowany niż jakikolwiek inny suplement przedtreningowy. Rozpali on Twój umysł, mięśnie i treningi, za każdym razem, gdy go użyjesz.

    6,49 zł
  • NUTREND Karnityna Drink 750 ml

    NUTREND Karnityna Drink 750 ml

    Dzięki kombinacji substancji aktywnych napój sportowy Nutrend Carnitin Activity Drink jest napojem zwiększającym wydolność i wspierającym przemianę tłuszczu w energię. Zawartość tauryny oraz kofeiny dodatkowo poprawia koncentrację i koordynację ruchów.

    5,99 zł
  • OLIMP Vita Min Multiple Sport  60 kaps.

    OLIMP Vita Min Multiple Sport 60 kaps.

    Vita-Min Multiple Sport to wyjątkowy preparat witaminowy, którego działanie uzupełniono wyciągami roślinnymi, korzystnymi dla zdrowia sportowca. Dzięki niemu będziesz miał pewność, że Twój organizm otrzymuje wszystkie substancje, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania.

    32,00 zł
  • VITARGO  Baton Endurance 65 g

    VITARGO Baton Endurance 65 g

    Vitargo Endurance to baton dostarczający czterech ważnych substancji – węglowodanów Vitargo, kreatyny, kofeiny i glutaminy. Dzięki niemu dostarczysz sobie energii i będziesz mógł trenować dłużej i wydajniej. Baton sprawdza się zarówno podczas treningu na siłowni, jak i w sportach drużynowych.

    8,98 zł
  • NUTREND Endurosnack 75 g

    NUTREND Endurosnack 75 g

    Profesjonalny żel energetyczny dla sportowców. Dostarcza energii przed wysiłkiem, we wszystkich jego fazach, a także przyspiesza odbudowę rezerw energetycznych po jego zakończeniu. 

    6,98 zł
  • -11%

    NOW Foods Special Two 180 tabl.

    NOW Foods Special Two 180 tabl.

    Special Two to więcej niż witaminy – w skład preparatu wchodzą także minerały i wyciągi roślinne, które pomagają w odkwaszeniu i detoksyfikacji organizmu. Dzięki bogactwu antyoksydantów Special Two jest skuteczną bronią w walce z nadmiarem wolnych rodników. Jeśli nie zadowalają Cię tradycyjne witaminy, wypróbuj Special Two i zobacz różnicę.

    114,98 zł 128,99 zł
  • ACTIVLAB Master Drink 500 ml

    ACTIVLAB Master Drink 500 ml

    Master Drink dostarcza wszystkich aminokwasów egzogennych niezbędnych do budowy białek organizmu. Zawiera aminokwasy w formie wolnej w ilościach i proporcjach rekomendowanych przez WHO. Jedna butelka zaspokaja 75% dziennego zapotrzebowania na aminokwasy egzogenne dla dorosłego mężczyzny, a wzbogacenie formuły w komplet witamin z grupy B zapewnia ich...

    3,98 zł
  • -22%

    TREC Multipack Sport -Day/Night Formula 60 kaps.

    TREC Multipack Sport -Day/Night Formula 60 kaps.

    Opracowany z uwzględnieniem potrzeb sportowców Ułatwia uzupełnianie niedoborów żywieniowych Dwufazowa formuła – na dzień i na noc

    24,99 zł 32,00 zł
  • INKOSPOR X-Treme Energy Gel 40 g

    INKOSPOR X-Treme Energy Gel 40 g

    INKOSPOR X-Treme Energy Gel to energetyczny żel węglowodanowy dla sportowców i osób uprawiających aktywny tryb życia. Zażywając go w trakcie treningu, zyskujesz dodatkową dawkę energii na jakieś 30-40 minut. Nie obciąża przewodu pokarmowego, nie potrzeba go popijać wodą, więc możesz z powodzeniem korzystać z niego nawet podczas biegu czy jazdy na...

    6,49 zł
  • TREC Herbal Energy Shot 25 ml

    TREC Herbal Energy Shot 25 ml

    Silna ziołowa formuła energetyzująca Niezbędne pobudzenie i koncentracja Skoncentrowane ekstrakty roślinne

    5,99 zł
    Wyprzedano Zobacz
  • POWERBAR Żelki energetyczne Ride Shots 60 g

    POWERBAR Żelki energetyczne Ride Shots 60 g

    POWERBAR Żelki energetyczne Ride Shots 60 g są wypełnione pysznym nadzieniem. Ich działanie polega na uzupełnianiu najbardziej potrzebnych węglowodanów – zawierają odpowiednią proporcję glukozy i fruktozy. Dzięki temu można trenować jeszcze skuteczniej i dłużej.

    6,00 zł
  • Smart Shake Shaker Neon 600 ml

    Smart Shake Shaker Neon 600 ml

    Nowoczesny, wygodny shaker z nowej designerskiej seri Neon. Wyposażony w dwa wkręcane pojemniki na kapsułki lub proszek. Twoje szejki dzięki technologi Smart Shake będą gładkie i puszyste

    35,00 zł
    Wyprzedano Zobacz
  • NOW Foods Special Two 90 tabl.

    NOW Foods Special Two 90 tabl.

    Special Two to więcej niż witaminy – w skład preparatu wchodzą także minerały i wyciągi roślinne, które pomagają w odkwaszeniu i detoksyfikacji organizmu. Dzięki bogactwu antyoksydantów Special Two jest skuteczną bronią w walce z nadmiarem wolnych rodników. Jeśli nie zadowalają Cię tradycyjne witaminy, wypróbuj Special Two i zobacz różnicę.

    89,00 zł
  • OLIMP Isoplus 1505 g

    OLIMP Isoplus 1505 g

    Napój izotoniczny Olimp ISO Plus dostarcza nie tylko elektrolitów, ale także wspomaga Twój trening dzięki zawartości L-karnityny i L-glutaminy. Zawiera dużą ilość witamin, dzięki czemu uzupełnia braki pojawiające się w czasie intensywnego wysiłku. Napój na wyjątkowy smak i dobrze rozpuszcza sie w wodzie.

    47,99 zł
  • Fitness Authority CreaCore 350 g

    Fitness Authority CreaCore 350 g

    Crea z linii Core® – stack kreatynowy oparty na zaawansowanych formach kreatyn, w tym na popularnej kreatynie HCl (chlorowodorek kreatyny), wzbogacony beta-alaniną w opatentowanej formie CarnoSyn®

    69,00 zł
  • NUTREND Reg-ge Unisport 500 ml

    NUTREND Reg-ge Unisport 500 ml

    Dobry napój izotoniczny jest niezbędny podczas wyczerpującego treningu. Jeśli nie lubisz napojów w butelkach, kup koncentrat Nutrend RegGe UniSport i rozcieńczaj go z wodą. Butelka o pojemności 500 ml to aż 35 litrów smacznego napoju, który wspiera Twój organizm, dostarczając elektrolitów, i substancji odżywczych.

    38,99 zł
  • NUTREND BCAA Mega Strong Powder 500 g

    NUTREND BCAA Mega Strong Powder 500 g

    Odżywka dostarczająca najważniejszych aminokwasów z przewagą leucyny, w proporcji 4:1:1. Następca BCAA Compress, pozwala na osiągnięcie maksymalnych korzyści z treningu i sprawia, że możesz trenować dłużej i wydajniej. Przekłada się to na zwiększenie siły i objętości mięśni, a także na skrócenie okresu regeneracji mięśni pomiędzy treningami.

    109,00 zł
  • SCITEC ZMB6 60 kaps.

    SCITEC ZMB6 60 kaps.

    Tani suplement diety, w którym zastosowano synergistyczne połączenie cynku, magnezu i witaminy B6. Formuła sportowej odżywki Scitec ZMB6 złożona jest tylko z naturalnych składników i zapewnia optymalne wyniki treningu.

    38,99 zł
  • OLIMP Isoplus 700 g

    OLIMP Isoplus 700 g

    Napój izotoniczny Olimp ISO Plus dostarcza nie tylko elektrolitów, ale także wspomaga Twój trening dzięki zawartości L-karnityny i L-glutaminy. Zawiera dużą ilość witamin, dzięki czemu uzupełnia braki pojawiające się w czasie intensywnego wysiłku. Napój na wyjątkowy smak i dobrze rozpuszcza sie w wodzie.

    28,99 zł
  • NUTREND Reg-ge Unisport 1000 ml

    NUTREND Reg-ge Unisport 1000 ml

    Napoje Unisport są dostępne w skoncentrowanym płynie do rozcieńczania z wodą. Dzięki niemu szybko uzupełnisz niedobory wody i związków mineralnych. Działanie izotoniczne uzupełniono tauryną, glicyną i L-karnityną. Dzięki temu możesz osiągać jeszcze lepsze rezultaty na bieżni, na siłowni i na boisku.

    65,00 zł
  • INKOSPOR Active Mineral Light 330 g

    INKOSPOR Active Mineral Light 330 g

    Active Mineral Light - niskokaloryczny napój dla sportowców. Odsuwa w czasie nadchodzące zmęczenie, podnosi wydolność fizyczną oraz utrzymuje intensywność na wysokim poziomie. Preparat tego typu jest niezbędny dla każdego cwiczacego, ponieważ w czasie wysiłku organizm broniąc się przed przegrzaniem traci z potem sole mineralne.

    45,00 zł
  • TREC Guarana 2000 mg 25 ml

    TREC Guarana 2000 mg 25 ml

    GUARANA 2000 to skoncentrowana płynna formuła o działaniu energetyzującym. Produkt zawiera ekstrakt z brazylijskiej guarany, który jest bogatym źródłem naturalnej, wolno uwalnianej kofeiny.Możliwość zakupu w opakowaniu jednostkowym (1 opakowanie=20 ampułek).

    4,99 zł
  • VITARGO Carboloader 2000 g

    VITARGO Carboloader 2000 g

    Vitago Carboloader 2000 gram uzupełnia niedobory węglowodanów, do którego dochodzi podczas treningu i zawodów. Proszek jest ultrahipotoniczny i ma niską osmolarność, co wpływa na jego skuteczne i szybkie działanie. Polecamy, ze względu na szybkie i skuteczne działanie i przyjemny,pomarańczowy smak.

    135,00 zł
  • Optimum BCAA 1000 200 kaps.

    Optimum BCAA 1000 200 kaps.

    BCAA to bezkompromisowo jeden z najważniejszych towarzyszy każdego sportowca. Trzy aminokwasy rozgałęzione: leucyna, walina i izoleucyna skutecznie ochronią Twoje mięśnie w stanach silnego katabolizmu i wspomogą procesy budowania masy mięśniowej.

    89,00 zł
  • POWERBAR IsoActive 600g

    POWERBAR IsoActive 600g

    Orzeźwiający napój izotoniczny - wspomaga nawadnianie organizmu i dostarcza składniki odżywcze, w tym związki mineralne.

    45,00 zł
  • Now Foods ZMA 90 kaps.

    Now Foods ZMA 90 kaps.

    ZMA to suplement zawierający cynk, magnez oraz witaminę B6. Tak opracowana formuła wspomaga proces regeneracji mięśni po wysiłku, zwiększa odporność organizmu na stres i wysiłek fizyczny, utrzymuje równowagę elektrolitową oraz wspiera procesy metaboliczne.

    74,99 zł
  • VITARGO Electrolyte 2000 g

    VITARGO Electrolyte 2000 g

    Dobry napój energetyczny powinien dostarczać minerałów i szybko się wchłaniać. Vitargo Electrolyte po rozrobieniu z odpowiednią ilością wody tworzy roztwór hipotoniczny i wchłania się z układu pokarmowego. Dzięki temu błyskawicznie uzupełnisz niedobór minerałów i będziesz mógł trenować jeszcze dłużej.

    135,00 zł
  • Olimp Bcaa Xplode 1000 g

    Olimp Bcaa Xplode 1000 g

    BCAA Xplode to produkt, który wreszcie spełni wszystkie Twoje oczekiwania. Trzy wspaniałe owocowe smaki: cytrynowy, pomarańczowy i ananasowy, a do tego dzięki zastosowaniu najwyższej jakości super mikronizowanych, farmaceutycznych aminokwasów BCAA doskonała rozpuszczalność.

    167,00 zł
  • OLIMP Vitamin Plus 30 kaps.

    OLIMP Vitamin Plus 30 kaps.

    Szukasz skutecznego preparatu, który uzupełni niedobór witamin i minerałów? Postaw na skuteczny suplement diety Olimp Vita-Min Plus, który dostarcza je w łatwo wchłanialnej formie związków chelatowych. To rozwiązanie dla wymagających, aktywnych osób, które nie mogą ryzykować zastosowania środka o mniejszej skuteczności.

    18,99 zł
  • PHYTOCHEM Creatin Monohydrat 500 g

    PHYTOCHEM Creatin Monohydrat 500 g

    Monohydrat kreatyny jest od dawna jednym z najbardziej popularnych suplementów diety naturalnie zwiększający siłę i wytrzymałość sportowców.

    89,00 zł
  • TREC Caffeine Plus 200 mg 60 kaps.

    TREC Caffeine Plus 200 mg 60 kaps.

    Caffeine 200 PLUS zawiera ultra-czystą kofeinę bezwodną i wzmacniającą jej działanie naryngeninę. Preparat niezwykle szybko pobudza organizm do wzmożonej aktywności fizycznej i psychicznej. Kofeina nie tylko stymuluje centralny układ nerwowy, ale również pomaga przezwyciężyć zmęczenie i treningową stagnację.

    19,99 zł
  • NOW Foods Magnesium Malate 1000 mg 180 tabl.

    NOW Foods Magnesium Malate 1000 mg 180 tabl.

    Produkt wygenerowany na potrzeby naszego organizmu, aby skutecznie uzupełnić braki magnezu, które mogą doprowadzić do rozdrażnienia, nerwowości, kołatania serca, bezsenności, zmęczenia i nawracających skurczy mięśni lub drgania powiek.

    65,00 zł
  • ACTIVLAB Beta Alanina 120 kaps.

    ACTIVLAB Beta Alanina 120 kaps.

    BETA-ALANINE  to suplement przeznaczony dla Ciebie, jeżeli chcesz wydłużyć swój trening, zwiększyć wytrzymałość i pozbyć się przedwczesnego uczucia zmęczenia. Produkt ten jest skierowany do osób uprawiających sporty wytrzymałościowo-siłowe, wytrzymałościowe i siłowe o dużej intensywności, w których wymagana jest wysoka wydolność...

    38,99 zł
  • TREC Beta Alanina 700 60 kaps.

    TREC Beta Alanina 700 60 kaps.

    Silna odżywka aminokwasowa zwiększająca stężenie karnozyny w komórkach mięśniowych. Silny i skuteczny suplement diety dla sportowców oraz osób aktywnych opóźniający zmęczenie. Doskonała tania odżywka na siłę oraz zwiększenie wytrzymałości. Wygodna forma kapsułek, wysoka dawka beta alaniny.

    18,99 zł
  • OLIMP Chela-Min 60 kaps.

    OLIMP Chela-Min 60 kaps.

    OLIMP CHELA-MIN Sport Formula® Mega Caps®/Mega Capsules® to specjalnie opracowana kompozycja 11 minerałów w z wysoko przyswajalnymi, najwyższej jakości składnikami mineralnymi w formie chelatów aminokwasowych firmy ALBION®. 

    28,99 zł
  • TREC Collagen Renover 350 g

    TREC Collagen Renover 350 g

    COLLAGEN RENOVER zawiera łatwoprzyswajalny hydrolizat kolagenu uzupełniony o wit. C, który wspomaga regenerację tkanki łącznej. Włókna kolagenowe spajają i uelastyczniają struktury stawów oraz skóry, zapewniając im odporność na odkształcenia mechaniczne.

    47,00 zł
  • TREC BCAA G-Force 600 g

    TREC BCAA G-Force 600 g

    BCAA G-FORCE to preparat zawierający optymalne proporcje aminokwasów rozgałęzionych: L-Leucyny, L-Waliny i L-Izoleucyny oraz wysoką dawkę mikrorozdrobnionej L-Glutaminy. Składniki te nasilają przebieg procesów anabolicznych (budowy), umożliwiając szybki przyrost czystej tkanki mięśniowej.

    119,00 zł
  • TREC Isofaster 400  g

    TREC Isofaster 400 g

    Isofaster jest łatwo rozpuszczalnym koncentratem służącym do przygotowania napoju izotonicznego o orzeźwiającym pomarańczowym smaku. Specjalnie dobrana kompozycja składników energetycznych oraz elektrolitów została tak opracowana, aby błyskawicznie i skutecznie gasić pragnienie oraz zapobiec odwodnieniu i wyczerpaniu organizmu.

    19,99 zł
  • Isostar Tabletki 120 g

    Isostar Tabletki 120 g

    Opracowany na bazie formuły izotonicznej, napój ten zapewnia optymalne nawodnienie i oczyszczanie organizmu.

    11,98 zł