Logowanie Twój koszyk
 

Produkt dodany do koszyka

Razem za całe zamówienie
Kontynuuj zakupy Finalizuj zamówienie

Bieganie

Bieganie

Sport wydolnościowo-wytrzymałościowy, w którym priorytetem jest odnowa glikogenu mięśniowego (zapasów energetycznych organizmu). Suplementy stosowane w danej dyscyplinie klasyfikujemy następująco:

Stymulacja oraz adaptacja przedwysiłkowa

  • Grupa suplementów energetycznych: żeń-szeń,kofeina,guarana,tauryna.
  • Beta alanina - obniża poziom kwasu mlekowego dzięki czemu możemy trenować dłużej i efektywniej.
  • Kreatyna - podaż tego suplementu pozwoli na dostarczenie mięśniom dodatkowej energii do pracy.
  • Arginina, cytrulina oraz agmatyna - rozszerzają  naczynia krwionośne, następuje  wzrost tlenku azotu, korzystnie wpływającego na wydolność i wytrzymałość.
  • L-Karnityna - aktywuje proces wykorzystywania tłuszczu zapasowego jako źródła energii dla mięśni.

Wspomaganie możliwości wysiłkowych w trakcie treningu

  • Węglowodany (Carbo, Izotoniki,Vitargo, Żele,Batony) - zapewniają odpowiednie nawodnienie oraz  uzupełnianiają i utrzymują wysoki poziom glikogenu mięśniowego. Są wykorzystywane jako źródło energii w trakcie wysiłku.

Regeneracja powysiłkowa:

  • Bcaa (aminokwasy egzogenne) - nie są wytwarzane przez ludzki organizm, dlatego należy dostarczać je z pożywieniem bądź suplementować. Zachodzi wtedy szybka naprawa uszkodzonych włókien mięśniowych.
  • L-glutamina (aminokwas endogenny) - podstawowy aminokwas. Mimo że jest wytwarzana przez ludzki organizm to duże jej ilości są zużywane podczas treningu. W celu uzupełnienia deficytu zaleca się suplementację. Działa antykatabolicznie (chroni mięśnie), usuwa uczucie zmęczenia oraz poprawia odporność organizmu.
  • Witaminy i Minerały - zapewniają prawidłowe funkcjonowanie wszystkich ważnych procesów zachodzących w naszym organizmie.

Siatka Lista

Produktów na stronie

  • POWERBAR Power Gel 41 g

    POWERBAR Power Gel 41 g

    PowerGel to działająca natychmiastowo dawka energii podczas intensywnej i długotrwałej aktywności sportowej. PowerGel zawiera węglowodany, które szybko dostarczają energię. Szczególnie przydatne w biegach długich, maratonach rowerowych itp.

    6,98 zł
  • CELLUCOR C4 Stix 2 porcje.

    CELLUCOR C4 Stix 2 porcje.

    C4 Extreme to czysta energia w proszku. Dzięki zastosowaniu najnowyszch technologii i ekskluzywnych składników, takich jak azotan kreatyny, C4 Extreme jest bardziej zaawansowany niż jakikolwiek inny suplement przedtreningowy. Rozpali on Twój umysł, mięśnie i treningi, za każdym razem, gdy go użyjesz.

    6,49 zł
  • POWERBAR Baton Energize Bar 55 g

    POWERBAR Baton Energize Bar 55 g

    Jeśli chcesz, by Twój trening był wyjątkowo wydajny, powinieneś podczas niego uzupełniać węglowodany. Dobrym wyborem są batony, takie, jak POWERBAR Baton Energize Bar. Stanowi on dobre źródło energii – mimo tego, że ma niewielką objętość, będzie mógł szybko wspomóc Twój trening, bez obciążania żołądka.

    6,98 zł
  • NUTREND Endurosnack 75 g

    NUTREND Endurosnack 75 g

    Profesjonalny żel energetyczny dla sportowców. Dostarcza energii przed wysiłkiem, we wszystkich jego fazach, a także przyspiesza odbudowę rezerw energetycznych po jego zakończeniu. 

    6,98 zł
  • OLIMP Vita Min Multiple Sport  60 kaps.

    OLIMP Vita Min Multiple Sport 60 kaps.

    Vita-Min Multiple Sport to wyjątkowy preparat witaminowy, którego działanie uzupełniono wyciągami roślinnymi, korzystnymi dla zdrowia sportowca. Dzięki niemu będziesz miał pewność, że Twój organizm otrzymuje wszystkie substancje, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania.

    32,00 zł
  • Nate Craft BCAA 2-1-1 400 g

    Nate Craft BCAA 2-1-1 400 g

    Niezbędnik każdego sportowca niezależnie od uprawianej dyscypliny - aminokwasy rozgałęzione BCAA w stosunku 2:1:1. Najwyższej jakości produkt, który zabezpieczy Twoje mięśnie przed procesami katabolicznymi, przyspieszy spalanie tkanki tłuszczowej i regenerację po treningu - zarówno siłowym, jak wytrzymałościowym.

    69,00 zł
  • NUTREND Karnityna Drink 750 ml

    NUTREND Karnityna Drink 750 ml

    Dzięki kombinacji substancji aktywnych napój sportowy Nutrend Carnitin Activity Drink jest napojem zwiększającym wydolność i wspierającym przemianę tłuszczu w energię. Zawartość tauryny oraz kofeiny dodatkowo poprawia koncentrację i koordynację ruchów.

    5,99 zł
  • VITARGO Gel Vitargo 45 g

    VITARGO Gel Vitargo 45 g

    Żele energetyczne to dobre rozwiązanie dla kolarzy, biegaczy i chodziarzy. Vitargo żel 45 gram sprawdza się wtedy, gdy nie możesz mieć przy sobie butelki z napojem energetycznym. Ma łagodny smak i przyjemną konsystencję – jedno opakowanie dostarcza energii na pół godziny morderczego wysiłku.

    8,98 zł
  • OPTIMUM Amino Energy 270 g

    OPTIMUM Amino Energy 270 g

    Kompleks aminokwasów egzogennych i naturalnych substancji o działaniu pobudzającym. Powstała po to, by trening był jeszcze wydajniejszy, a odchudzanie – skuteczniejsze. Na wyjątkowe działanie OPTIMUM Amino Energy wpływa zawartość wyciągu z zielonej kawy i zielonej herbaty, uzupełnionej naturalną kofeiną.

    89,00 zł
  • POWERBAR PowerGel Hydro 70 ml

    POWERBAR PowerGel Hydro 70 ml

    POWERGEL HYDRO są wspaniałe dla sportowców, szczególnie biegaczy, bo są łatwe do połykania bez konieczności popicia wodą.

    7,99 zł
  • NOW Foods Special Two 180 tabl.

    NOW Foods Special Two 180 tabl.

    Special Two to więcej niż witaminy – w skład preparatu wchodzą także minerały i wyciągi roślinne, które pomagają w odkwaszeniu i detoksyfikacji organizmu. Dzięki bogactwu antyoksydantów Special Two jest skuteczną bronią w walce z nadmiarem wolnych rodników. Jeśli nie zadowalają Cię tradycyjne witaminy, wypróbuj Special Two i zobacz różnicę.

    128,99 zł
  • VITARGO Electrolyte Saszetka 70 g

    VITARGO Electrolyte Saszetka 70 g

    Szukasz napoju, który dostarczy Ci dużej ilości węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym i minerałów? Spróbuj Vitargo Electrolyte, który dostarczy Ci składników dodających energii podczas długiegotreningu. Można go stosować w czasie ćwiczeń lub jako napój na szybszą regenerację po wysiłku.

    6,98 zł
  • TREC Herbal Energy Shot 25 ml

    TREC Herbal Energy Shot 25 ml

    Silna ziołowa formuła energetyzująca Niezbędne pobudzenie i koncentracja Skoncentrowane ekstrakty roślinne

    5,99 zł
    Wyprzedano Zobacz
  • VITARGO  Baton Endurance 65 g

    VITARGO Baton Endurance 65 g

    Vitargo Endurance to baton dostarczający czterech ważnych substancji – węglowodanów Vitargo, kreatyny, kofeiny i glutaminy. Dzięki niemu dostarczysz sobie energii i będziesz mógł trenować dłużej i wydajniej. Baton sprawdza się zarówno podczas treningu na siłowni, jak i w sportach drużynowych.

    8,98 zł
  • Fitness Authority Carborade 1000 g

    Fitness Authority Carborade 1000 g

    Carborade to wartościowe źródło węglowodanów dla osób, które trenują na siłowni. Oprócz węglowodanów prostych i złożonych, dostarcza minerałów traconych podczas wysiłku. Uzupełnienie ich braku sprawia, że można zmniejszyć ryzyko występowania skurczy. Carborade jest dostępne w kilku smakach.

    20,99 zł
  • VITARGO Carboloader Saszetka 75 g

    VITARGO Carboloader Saszetka 75 g

    Vitargo Carboloader to środek, który szybko dostarczy Ci energii potrzebnej w czasie treningu. Po rozmieszaniu z wodą tworzy roztwór, który już w 10 minut od spożycia podwyższa poziom glukozy we krwi. Dzięki temu uzupełniasz poziom glikogenu i masz więcej energii do osiągania maksymalnych rezultatów podczas treningu.

    6,98 zł
  • POWERBAR 5 Electrolytes 10 tabl. Elektrolity

    POWERBAR 5 Electrolytes 10 tabl. Elektrolity

    Jeśli chcesz uzupełnić niedobór minerałów w organizmie, bardzo dobrym wyborem będą tabletki POWERBAR 5 Electrolytes 10 tabl. Rozpuszczają się w wodzie, nie pozostawiając w niej niepożądanego dwutlenku węgla. Niektóre smaki dostarczają kofeiny, co pozwala na lepsze skupienie się na treningu.

    19,99 zł
  • OLIMP Isoplus 750 ml

    OLIMP Isoplus 750 ml

    Iso Plus to napój izotoniczny, który uzupełni niedobory elektrolitów, doda Ci energii i witamin. Dzięki niemu odwodnienie przestaje być problemem nawet w gorące dni. Wygodna forma napoju w butelce i niska cena – właśnie na to zwracają uwagę klienci wybierający ten napój izotoniczny. Polecamy wszystkim sportowcom.

    3,49 zł
  • NUTREND Reg-ge Unisport 1000 ml

    NUTREND Reg-ge Unisport 1000 ml

    Napoje Unisport są dostępne w skoncentrowanym płynie do rozcieńczania z wodą. Dzięki niemu szybko uzupełnisz niedobory wody i związków mineralnych. Działanie izotoniczne uzupełniono tauryną, glicyną i L-karnityną. Dzięki temu możesz osiągać jeszcze lepsze rezultaty na bieżni, na siłowni i na boisku.

    65,00 zł
  • TREC Extreme Long Energy Gel 90 g

    TREC Extreme Long Energy Gel 90 g

    Energetyczny żel węglowodanowy do stosowania w trakcie treningu - stanowi szybkie źródło energii podczas wysiłku fizycznego. Żel energetyczny Long Energy zawiera dodatek glicyny, tauryny, aminokwasy rozgałęzione BCAA< beta-alaninę, karnitynę oraz guaranę z kofeiną, dzięki czemu pozwala na dłuższy i bardziej efektywny trening.

    8,49 zł
  • POWERBAR Energize Wafer 40 g

    POWERBAR Energize Wafer 40 g

    Baton, którego główną zaletą jest dokładnie dopasowana zawartość glukozy i fruktozy, szybko poprawiający Twoją wydajność na treningu i zabijający głód. Batony POWERBAR Energize Wafer 40 g dostarcza węglowodany do mięśni, co przekłada się na wyższą wydajność treningu. Batony nie zawierają kofeiny.

    5,99 zł
  • Isostar Tabletki 120 g

    Isostar Tabletki 120 g

    Opracowany na bazie formuły izotonicznej, napój ten zapewnia optymalne nawodnienie i oczyszczanie organizmu.

    11,98 zł
  • POWERBAR Żelki energetyczne Ride Shots 60 g

    POWERBAR Żelki energetyczne Ride Shots 60 g

    POWERBAR Żelki energetyczne Ride Shots 60 g są wypełnione pysznym nadzieniem. Ich działanie polega na uzupełnianiu najbardziej potrzebnych węglowodanów – zawierają odpowiednią proporcję glukozy i fruktozy. Dzięki temu można trenować jeszcze skuteczniej i dłużej.

    6,00 zł
  • NUTREND Reg-ge Unisport 500 ml

    NUTREND Reg-ge Unisport 500 ml

    Dobry napój izotoniczny jest niezbędny podczas wyczerpującego treningu. Jeśli nie lubisz napojów w butelkach, kup koncentrat Nutrend RegGe UniSport i rozcieńczaj go z wodą. Butelka o pojemności 500 ml to aż 35 litrów smacznego napoju, który wspiera Twój organizm, dostarczając elektrolitów, i substancji odżywczych.

    38,99 zł
  • OLIMP Isoplus 700 g

    OLIMP Isoplus 700 g

    Napój izotoniczny Olimp ISO Plus dostarcza nie tylko elektrolitów, ale także wspomaga Twój trening dzięki zawartości L-karnityny i L-glutaminy. Zawiera dużą ilość witamin, dzięki czemu uzupełnia braki pojawiające się w czasie intensywnego wysiłku. Napój na wyjątkowy smak i dobrze rozpuszcza sie w wodzie.

    28,99 zł
  • NOW Foods Special Two 90 tabl.

    NOW Foods Special Two 90 tabl.

    Special Two dostarczają Twojemu organizmowi większości substancji, których może brakować w Twojej diecie. Od innych preparatów witaminowych różni się bardzo bogatym składem i tym, że wszystkie substancje wchodzące w jego skład są pochodzenia naturalnego. To dobry wybór nawet dla najbardziej wymagających osób.

    89,00 zł
  • OLIMP Isoplus 1505 g

    OLIMP Isoplus 1505 g

    Napój izotoniczny Olimp ISO Plus dostarcza nie tylko elektrolitów, ale także wspomaga Twój trening dzięki zawartości L-karnityny i L-glutaminy. Zawiera dużą ilość witamin, dzięki czemu uzupełnia braki pojawiające się w czasie intensywnego wysiłku. Napój na wyjątkowy smak i dobrze rozpuszcza sie w wodzie.

    47,99 zł
  • MY PROTEIN Glutamina 500 g

    MY PROTEIN Glutamina 500 g

    MY PROTEIN Glutamina 500 g dostarcza Twojemu organizmowi glutaminy – aminokwasu potrzebnego dla zachowania zdrowia mięśni i szybkiego budowania masy mięśniowej. Trudno o lepszy wybór, jeśli chcesz wspomóc anabolizm w swoim organizmie i móc trenować jeszcze częściej i intensywniej. Polecamy wszystkim miłośnikom kulturystyki.

    69,00 zł
  • INKOSPOR X-Treme Energy Gel 40 g

    INKOSPOR X-Treme Energy Gel 40 g

    INKOSPOR X-Treme Energy Gel to energetyczny żel węglowodanowy dla sportowców i osób uprawiających aktywny tryb życia. Zażywając go w trakcie treningu, zyskujesz dodatkową dawkę energii na jakieś 30-40 minut. Nie obciąża przewodu pokarmowego, nie potrzeba go popijać wodą, więc możesz z powodzeniem korzystać z niego nawet podczas biegu czy jazdy na...

    6,49 zł
  • Nate Craft Omega 3 90 kaps.

    Nate Craft Omega 3 90 kaps.

    Najwyższej jakości suplement diety zawierający kwasy Omega 3. Nienasycone kwasy tłuszczowe skoncentrowane w każdej kapsułce wspomagają pracę mózgu i serca, przeciwdziałają otyłości, poprawiają odporność i samopoczucie. Pozyskane wyłącznie z dzikożyjących ryb morskich. Czysta technologia, bez zbędnych wypełniaczy.

    35,00 zł
  • VITARGO Carboloader 2000 g

    VITARGO Carboloader 2000 g

    Vitago Carboloader 2000 gram uzupełnia niedobory węglowodanów, do którego dochodzi podczas treningu i zawodów. Proszek jest ultrahipotoniczny i ma niską osmolarność, co wpływa na jego skuteczne i szybkie działanie. Polecamy, ze względu na szybkie i skuteczne działanie i przyjemny,pomarańczowy smak.

    135,00 zł
  • TREC Carbo Full Gel 90 g

    TREC Carbo Full Gel 90 g

    Wysoka dawka energii i węglowodanów Doskonały przed, w trakcie i po wysiłku Szybka przyswajalność dzięki formule HYDRO GEL

    8,49 zł
  • TREC Isofaster 400  g

    TREC Isofaster 400 g

    Isofaster jest łatwo rozpuszczalnym koncentratem służącym do przygotowania napoju izotonicznego o orzeźwiającym pomarańczowym smaku. Specjalnie dobrana kompozycja składników energetycznych oraz elektrolitów została tak opracowana, aby błyskawicznie i skutecznie gasić pragnienie oraz zapobiec odwodnieniu i wyczerpaniu organizmu.

    19,99 zł
  • Smart Shake Shaker Neon 600 ml

    Smart Shake Shaker Neon 600 ml

    Nowoczesny, wygodny shaker z nowej designerskiej seri Neon. Wyposażony w dwa wkręcane pojemniki na kapsułki lub proszek. Twoje szejki dzięki technologi Smart Shake będą gładkie i puszyste

    35,00 zł
  • SCITEC ZMB6 60 kaps.

    SCITEC ZMB6 60 kaps.

    Tani suplement diety, w którym zastosowano synergistyczne połączenie cynku, magnezu i witaminy B6. Formuła sportowej odżywki Scitec ZMB6 złożona jest tylko z naturalnych składników i zapewnia optymalne wyniki treningu.

    38,99 zł
  • TREC Multipack Sport -Day/Night Formula 60 kaps.

    TREC Multipack Sport -Day/Night Formula 60 kaps.

    Opracowany z uwzględnieniem potrzeb sportowców Ułatwia uzupełnianie niedoborów żywieniowych Dwufazowa formuła – na dzień i na noc

    32,00 zł
  • VPX Redline Max 300 74ml

    VPX Redline Max 300 74ml

    VPX Redline Max 300 to produkt, dostarczający ogromnej dawki energii, pomagającej przy ćwiczeniach. Producent tego stacka przedtreningowego zadbał o to, by nie wpływał on na Twoją dietę, dlatego nie ma w nim cukru. Jedna dawka to aż 7 godzin intensywnego pobudzenia.

    5,49 zł
  • VITARGO Electrolyte 2000 g

    VITARGO Electrolyte 2000 g

    Dobry napój energetyczny powinien dostarczać minerałów i szybko się wchłaniać. Vitargo Electrolyte po rozrobieniu z odpowiednią ilością wody tworzy roztwór hipotoniczny i wchłania się z układu pokarmowego. Dzięki temu błyskawicznie uzupełnisz niedobór minerałów i będziesz mógł trenować jeszcze dłużej.

    135,00 zł
  • Fitness Authority CreaCore 350 g

    Fitness Authority CreaCore 350 g

    Crea z linii Core® – stack kreatynowy oparty na zaawansowanych formach kreatyn, w tym na popularnej kreatynie HCl (chlorowodorek kreatyny), wzbogacony beta-alaniną w opatentowanej formie CarnoSyn®

    99,00 zł
  • TREC Caffeine Plus 200 mg 60 kaps.

    TREC Caffeine Plus 200 mg 60 kaps.

    Caffeine 200 PLUS zawiera ultra-czystą kofeinę bezwodną i wzmacniającą jej działanie naryngeninę. Preparat niezwykle szybko pobudza organizm do wzmożonej aktywności fizycznej i psychicznej. Kofeina nie tylko stymuluje centralny układ nerwowy, ale również pomaga przezwyciężyć zmęczenie i treningową stagnację.

    19,99 zł
  • POWERBAR IsoActive 600 g

    POWERBAR IsoActive 600 g

    Orzeźwiający napój izotoniczny - wspomaga nawadnianie organizmu i dostarcza składniki odżywcze, w tym związki mineralne.

    45,00 zł
  • Nate Craft Glutamina 400 g

    Nate Craft Glutamina 400 g

    Najwyższej jakości glutamina z nowej polskiej linii Nate Craft. Suplement szczególnie polecany intensywnie trenującym sportowcom i kulturystom przygotowującym się do zawodów - w znacznym stopniu minimalizuje efekt przetrenowania, zapobiega katabolizmowi i wzmacnia odporność, dzięki czemu możesz trenować jeszcze dłużej i intensywniej.

    69,00 zł
  • TREC Extreme Regenerate Gel 90 g

    TREC Extreme Regenerate Gel 90 g

    Energetyczny żel węglowodanowy do stosowania po treningu - wspiera regenerację mięśni po treningu, usuwa zbędne metabolity z organizmu i dostarcza niezbędnych składników potrzebnych do odnowy organizmu po wysiłku fizycznym. Regenerate Gel zawiera aminokwasy BCAA, kolagen na stawy, L-glutaminę, L-argininę, kreatynę TCM, magnez oraz wyciąg z aloesu...

    6,99 zł
  • IRONMAXX Beta Alanina 500 g

    IRONMAXX Beta Alanina 500 g

    Nasza  beta alanina zawiera wyłącznie czysty proszek beta alaniny. Dodatkowe substancje jak cukier albo słodzik nie  występują  i dlatego ma ona neutralny smak i jst idealna do kombinowania z innymi produktami jak koktajle białkowe lub gainer ( substancje odżywcze używne przez kulturystów).

    109,00 zł
  • MULTIPOWER Red Kick 500 ml Drink

    MULTIPOWER Red Kick 500 ml Drink

    Red Kick Drink to gotowy do spożycia napój energetyzujący. Zawiera naturalny wyciąg z guarany i taurynę. Zapewnia natychmiastowy dopływ energii, na długo usuwa objawy zmęczenia, poprawia koncentrację i podwyższa wytrzymałość organizmu podczas treningu. Usprawnia przewodnictwo nerwowe.

    6,98 zł
  • NOW Foods Magnesium Malate 1000 mg - 180 tabl.

    NOW Foods Magnesium Malate 1000 mg - 180 tabl.

    NOW Foods Magnesium Malate to produkt wygenerowany na potrzeby naszego organizmu, aby skutecznie uzupełnić braki magnezu, które mogą doprowadzić do rozdrażnienia, nerwowości, kołatania serca, bezsenności, zmęczenia i nawracających skurczy mięśni lub drgania powiek.

    65,00 zł
  • OLIMP Vitamin Plus 30 kaps.

    OLIMP Vitamin Plus 30 kaps.

    Szukasz skutecznego preparatu, który uzupełni niedobór witamin i minerałów? Postaw na skuteczny suplement diety Olimp Vita-Min Plus, który dostarcza je w łatwo wchłanialnej formie związków chelatowych. To rozwiązanie dla wymagających, aktywnych osób, które nie mogą ryzykować zastosowania środka o mniejszej skuteczności.

    18,99 zł
  • PHYTOCHEM Oxy Protect 100 kaps.

    PHYTOCHEM Oxy Protect 100 kaps.

    Preparat Phytochem Oxy Protect został opracowany przez czołowych naukowców skandynawskich, aby skutecznie zneutralizować wolne rodniki w organizmie.

    69,00 zł