Acai Berry, czyli jagody Acai. Nie bez powodu trafiły na listę produktów zwanych superfoods. Posiadają bogactwo cennych składników odżywczych, witamin, minerałów oraz antyoksydantów. Czy warto włączyć je do swojej codziennej diety? Przyjrzyjmy się bliżej i sprawdźmy, co kryją w sobie te wyjątkowe...

W dzisiejszych czasach temat dotyczący tego czy możemy smażyć na oliwie z oliwek nadal budzi wiele kontrowersji. Niejednokrotnie możemy spotkać się z opiniami które głoszą, że omawiany tłuszcz absolutnie nie nadaje się do obróbki termicznej. 

Produkty mleczne typu ,,light'' w ostatnich czasach cieszą się dużą popularnością wśród osób chcących pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Uważa się, że produkty odtłuszczone mogą wspomóc walkę z nadprogramowymi kilogramami. W rzeczywistości jednak tego typu rozwiązania nie mają żadnego racjon...

Napoje energetyczne, tzw. ,,energetyki'' od wielu lat cieszą się dużą popularnością. Tego typu napoje nadużywane są przez osoby dorosłe, młodzież, a nawet dzieci. Niestety nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, jaki wpływ mają napoje energetyczne na nasze zdrowie. O ile okazjonalne wypicie ,,energe...