Po wyrównanej i niezwykle emocjonującej rywalizacji z Budowlanymi Łódź, Legia Warszawa podejmie rugbystów z Łodzi. Gwarantujemy wspaniałą rodzinną atmosferę i niezapomniane emocje!

O odporność należy dbać codziennie. Oprócz zdrowej diety, jakościowego snu oraz aktywności fizycznej nasz układ odpornościowy możemy poprawić za pomocą spacerów w słoneczne dni -  tak, dobrze czytasz. Wiele osób porusza się samochodem z punktu A do B, z domu do pracy, z pracy do domu itd. bardzo ...

Witamina E - ze względu na swoje właściwości opóźniające procesy starzenia się naszej skóry, często nazywana jest również witaminą młodości. Jej rola w organizmie jest ogromna. To właśnie witamina E odpowiedzialna jest za prawidłową pracę naszych mięśni i produkcję testosteronu.

Nazywana również prowitaminą A, beta-karotenem, retinolem lub akseroftolem. Witamina A to najlepsza przyjaciółka naszej urody. To właśnie za jej zasługą możemy cieszyć się promienną cerą, zdrowymi i mocnymi włosami oraz paznokciami.