Okres przedświąteczny często kojarzy się ze staniem w długich kolejkach sklepowych i natłokiem obowiązków. Wyboru świątecznych prezentów nie warto odkładać na ostatnią chwilę. By ułatwić Wam wybór przygotowaliśmy TOP produktów dla fana zdrowych słodyczy, które możecie wykorzystać podczas kompleto...

Słodziki służą jako alternatywa dla cukru i innych słodzideł. Produkty nimi dosładzane reklamowane są często jako zdrowsze i oznaczane są często jako „fit” czy „light”. W rzeczywistości umiejętne stosowanie substancji słodzących (w tym wypadku słodzików) może być pomocne w utrzymaniu zdrowej, sz...

W poprzednim artykule opisywaliśmy efekty diety beglutenowej dla osób, które z powodu m.in. chorób autoimmunologicznych powinny taką dietę stosować. Dieta bezglutenowa polega na wprowadzeniu do diety produktów nie zawierających glutenu (specyficznych białek tj. gliadyna). Produkty bezglutenowe są...

Badania krwi, takie jak np. morfologia, pozwalają odczytać wstępnie, czy w naszym organizmie nie występują pewne nieprawidłowości. Dzięki regularnym badaniom krwi możemy potencjalnie wpłynąć na poprawę stanu naszego zdrowia poprzez wprowadzane w odpowiednim momencie zmiany związane ze stylem życi...